Календарь беременности Правильное питание Современные диеты Женские штучки Знакомства Кулинария Сериалы онлайн

 
Внимание!!! Все материалы представленные на форуме могут быть использованны исключительно в ознакомительных целях! Ни владелец сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие физические или юридические лица не могут нести никакой ответственности за любое использование материалов данного сайта. Входя на сайт, Вы, как пользователь, тем самым подтверждаете полное и безоговорочное согласие со всеми условиями использования. Авторы проекта относятся особо негативно к возможности использования информации, полученной на сайте в целях нелегального использования

                                                                                          


                Наш Чат- Болтушки-Веселушки

                                
[Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Светлана  
Форум » Наши секреты » Женские штучки » Рецепты КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯ (Уход за кожей лица)
Рецепты КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯ
ckflrfz Дата: Четверг, 18.09.2008, 09:42 | Сообщение # 1
Активистка форума
 
 
 
Сообщений: 295
 
Репутация:  ±
 
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует
Из истории косметологии
Главные достижения косметики связаны со знанием свойств растений, с опытом применения различных продуктов растительного и животного происхождения, минералов, И даже то, что порой воспринимается всего лишь как стремление к украшению внешности, имеет лечебное действие, подтвержденное народной практикой.

История гигиены и косметики начинается с древнейших времен, когда первобытные люди стали умываться, очищать и смягчать кожу, защищать ее от солнца, ветра, дождя, снега, пытались сделать свою внешность более привлекательной. Наблюдения археологов и ученых, изучающих жизнь племен и народов, сохранившихся до нашего времени племен и стоящих на низших ступенях развития, подтверждают это.

У многих племен существовала и существует поныне специальная боевая раскраска. Такое раскрашивание тела, татуировка, всевозможные притирания и ароматические вещества используется и в повседневной жизни. Нанесенные на лицо и тело знаки означают и принадлежность к роду, и соответствие принятому стандарту красоты, используются в магических обрядах, поднимают боевой дух воинов и охотников.

«Косметика» древних была связана со знанием свойств растений, с опытом применения различных продуктов растительного и животного происхождения, минералов. И даже то, что порой воспринимается всего лишь как стремление к украшению внешности, имеет лечебное действие, подтвержденное народной практикой.

Даже в наши дни женщины Таиланда с помощью специальной пудры, смешанной с водой, наносят на лицо и руки знаки смесью, приготовленной из особого рода древесины. Она содержит ценные питательные вещества, защищающие кожу от палящего солнца тропиков. Благодаря этому средству женщины выглядят молодо даже в зрелом возрасте. Всем известно лечебное действие алоэ. Уже несколько тысячелетий используют это растение в косметических целях. Жители аравийского острова применяли сваренный и сгущенный сок алоэ. В Европе его используют в виде экстракта.

Народное косметическое средство — листья подорожника — использовалось славянами для лечения воспаленной кожи, при порезах, ушибах, укусах.

Особое значение в косметологии имеет мед, который в сочетании с массажем смягчает кожу, делает ее эластичной.

Массаж был известен издавна, со времени появления человека на Земле. Самым первым проявлением массажа можно считать естественное желание растереть, размять место ушиба. Он применялся в Древнем Китае, в Японии и Индии за 2000 лет до Гиппократа. В Древней Греции им пользовались еще за несколько столетий до рождения великого врача. Но именно Гиппократ определил массаж, как одну из главных косметических процедур.

Человек во все времена стремился совершенствовать гигиеническую косметику. До изобретения мыла для мытья рук. лица и волос люди пользовались мелким речным песком, золой. Грязь с тела не столько отмывали, сколько соскребали. В результате кожа становилась жесткой и нуждалась в смягчении.

Параллельно с гигиеническим в древности бурно развивались эстетическое и ароматическое направления косметики: причесывание, массаж, использование косметических смягчающих и ароматических средств, окрашивание волос, бровей, ресниц, лица, маникюр и педикюр.

Принято считать, что родина современной косметики — Древний Восток. Идеалом женской красоты Древнего Египта 15 в до н. э. считается знаменитая Нефертити, супруга фараона-отступника Эхнатона (пытавшего внедрить культ солнца). Природной красоте этого совершенного лица и прелестной фигуры все же помогала косметика: уход за кожей, грим, украшения. В Египте того времени не только были знакомы с правилами гигиенического ухода за волосами и кожей, но и применяли ароматические вещества, проявляли интерес к окраске ногтей и волос, укладке волос, бритью и окраске бороды.

Уже тогда были известны бритвы и щипчики для удаления волос на лице и теле, гребни, краска для ногтей, кремы, средства татуирования. Богатые египтянки широко пользовались притираниями, душистыми водами, благовониями, маслами для умащивания кожи, средствами для ароматизации кожи и волос.

Хорошо было известно древним египтянам искусство причесывания. От природы прямые собственные волосы прикрывались искусственными завитыми париками. Парики использовались и жрецами. Древние египтяне завивали волосы на тонкие прутки, обмазанные глиной, и высушивали их на солнце. Позже деревянные прутки были заменены металлическими стержнями, которые нагревались, перед тем как на них накрутить волосы.

Окрашивали волосы хной, смешанной с грязью. При этом добивались различных оттенков — от легкого пурпурного до медного и темно-коричневого. Благовония употреблялись не только в быту, но и при отправлении религиозных обрядов. В этих целях использовали воск и смолы, цветы, корни и травы. До наших дней сохранились некоторые из обрядов древних египтян: курение благовоний в кадилах с применением ароматических масел — мирры, ладана.

Косметика всегда имела одни корни с медициной. Папирусы, посвященные вопросам медицины, содержат и косметические рецепты зачастую вперемешку с молитвами и заклинаниями. В Лейпциге хранится знаменитый «Папирус Эберса», датируемый 2000 г. до н. э. В нем описываются способы омовения миртовым маслом, елеем, оливковым или кунжутным маслом, а также бальзамом, который доставляли из Северной Африки, Аравии и Палестины. Эти масла не только очищали кожу, но и создавали на ней защитную пленку.

Миртовое масло использовалось в смеси с ароматическими веществами для отдушивания тела, белья, одежды и помещения. В папирусе дан также рецепт приготовления краски для волос, принадлежащий египетской царице Сес. Это первый записанный рецепт применения хны в качестве красителя для волос.

Из 16 века до н. э. дошли до нас способы использования в качестве косметического средства алебастра и меда, микстуры для депиляции (удаления волос), составы красителей для окраски век в зеленый, а их краев — в черный цвет. Губы и щеки подкрашивали хной, ногти рук и ног золотили. В качестве духов египтянки пользовались растительными маслами с добавлением сока водяной лилии и лотоса.

Немало внимания уходу за кожей и волосами уделяли в Ассирии и Вавилоне. В те далекие времена умащивали тела благовониями, содержащими розовое масло, мирру, мускус, отдушивали и окрашивали волосы на голове и бороду. Розовая вода и миндальное молоко впервые появились в Персии.

Большой интерес представляет косметика Древней Индии и Древнего Китая. В этих странах существовал настоящий культ женской красоты для поддержания и совершенствования которой применяли бальзамы, экстракты растений, тушь, белила для лица, лак для ногтей. За тысячу лет до нашей эры индийский писатель Суструта в книге «Познания жизни» описал даже пластическую операцию носа.

В Древней Иудее тоже пользовались притираниями и благовониями. Иудея торговала со многими странами мира. В состав бальзама Марии Магдалины входил нард — душистое вещество, добытое из корневищ кустарника с одноименным названием, произрастающего в Гималаях.

Пытаясь привлечь внимание царя Соломона, царица Савская повелела приготовить для косметических целей целый набор всевозможных мазей и масел и даже привезла в подарок иудейскому царю бальзамин — кустарник, смола которого ценилась, как драгоценные металлы.

В Древней Греции был особый, прославленный историей и литературой культ тела, чистоты, гигиены, здоровья. После длительных и тщательных омовений лица и тела в кожу втирали кремы, масла, ароматические средства. Ближний Восток имел сильное влияние на Древнюю Грецию, поставляя ей не только благовония, но и культуру эстетики и гигиены.

В трудах Гиппократа можно найти множество советов и в области косметики и гигиены. Он уделял особое внимание изучению дерматологии. В качестве средств, способствующих сохранению и оздоровлению кожи, рекомендовал правильное питание, свежий воздух, массаж, а главное — разумный образ жизни.

В Греции изготавливались ароматические масла, жиры и многие иные косметические средства. У египтян греки переняли рецепты приготовления кремов для лица. Прекрасный рецепт духов был изобретен Теофрастом из города Эреза (372—288 до н. э.), основателем науки ботаники, учеником Аристотеля. Духов в современном понимании ни Греция, ни впоследствии Рим еще не знали; их создали позднее арабы путем дистилляции растительных веществ. Древнегреческие красавицы вынуждены были прятать в прическах маленькие сверточки с козьим жиром и экстрактом жасмина. На жаре жир плавился и постепенно стекал на лицо, шею и плечи, благоухая жасмином. Гречанки проявляли особую заботу о волосах, совершенствовали способы их завивки. Мужчины тоже придавали большое значение гармонической форме прически и бороды.

Из Древней Греции культура гигиены и эстетики попала в Рим, где получила дальнейшее развитие.

Всем известны римские термы (бани), которые занимали большое место в жизни знатных римлян. Они служили местом отдыха, спортивных упражнении и развлечений, здесь происходили встречи политических деятелей, людей искусства и литературы. Патриции проводили в публичных купальнях лучшее время.

В банях применялись разные виды массажа для сохранения стройности фигуры, силы мышц и эластичности кожи. В те времена уже существовали специалисты-парфюмеры, готовившие масла для умащивания и растирания. Даже в банях для простых горожан каждый желающий мог получить изготовленное парфюмерами масло, чтобы использовать самостоятельно.

Знатные матроны имели множество снадобий, духов и косметических препаратов, вполне способных конкурировать с косметическими средствами нашего времени.

Служанки, которые должны были помогать госпоже в обряде украшения тела, назывались косметами. У каждой была своя обязанность, и все они находились под присмотром общей директрисы туалета.

Древние римляне знали косметические эссенции, средства от мозолей, угрей, растворы для окраски ресниц и бровей. Но без жирных мазей с благовониями римляне не могли обойтись.

В те времена рецепт приготовления мыла был не известен. Поэтому для удаления жира и грязи пользовались пемзой, мелом или луковой золой, и применявшаяся после этого мазь становилась уже лекарственным средством. Эти мази изготавливались на основе оливкового масла с добавлением запаха розы, вербены и лимонника, лилии, цедры апельсинов.

Египетская царица Клеопатра (гречанка, последняя из греческой правящей династии Птолемеев) была великим мастером косметики и оказала большое влияние на косметику Древнего Рима. В значительной мере благодаря Клеопатре в Древнем Риме стало традицией гримирование лица и тела, использование париков, дорогих украшений, купание в бассейне, применение контрастных ванн и соляриума. Долгое время у римлянок пользовалась популярностью и египетская прическа с локонами «под Клеопатру».

По собственному рецепту готовила Клеопатра притирания и мази на основе медвежьего жира. Эти средства делали кожу блестящей и сияющей. Археологи, работавшие на берегах Мертвого моря, обнаружили обширную древнюю лабораторию по изготовлению косметических и фармацевтических препаратов, настоящую парфюмерную фабрику Клеопатры, которой, как утверждают историки, эта местность, была подарена Антонием. Сохранились жернова со следами измельченных трав и растений, котлы для приготовления ароматических составов. С помощью новых научных методов оказалось возможным восстановить некоторые из рецептов древней парфюмерии.

Римские женщины стремились иметь светлую блестящую кожу. Для этой цели умывались молоком и применяли кремы из хлебного мякиша и молока, козьего жира и пепла букового дерева.

В Древней Руси народная косметика развивалась в основном в гигиеническом направлении. Даже в те далекие времена, когда еще не было представления о парфюмерной промышленности, у жителей Руси уже существовала гигиеническая культура, возникшая параллельно с народной медициной. Для сохранения не только здоровья, но и молодости, красоты рекомендовалось умеренность в питании, омовения в водных источниках, в том числе и целительных, применение водяных, паровых, сухо-воздушных бань.

Новорожденного ребенка купали в теплой воде с небольшим количеством щелока на соломенной золе. При опрелостях и сыпях использовали присыпку из растолченного мела или растертого в порошок каменного кирпича. Маленьких детей рано начинали припаривать в бане березовым веничком, предварительно смазав кожу густым слоем дрожжей и завернув малыша в пеленку. Эта процедура дала начало популярности дрожжевой маске.

Памятники народной культуры сообщают, что женщины Древней Руси, заботясь о красоте кожи лица и тела, с успехом использовали для этой цели природные факторы (солнце, воду, тепло и холод), пищевые продукты (молоко, простоквашу, ржаной хлеб, сметану, хлебный квас, мед, толокно, растительное и сливочное масло, огурцы, яйца и пр.). целебные свойства многих растений. Наибольшее распространение в народной косметике имели листья ромашки, зверобой, подорожник, чистотел, лопух, дубовая кора, крапива, мята и др. Рекомендации об их применении до сих пор сохранились в некоторых травниках и лечебниках.

Соком лука и чеснока лечили бородавки, царапины, потертости, болезни слизистой рта. Тертый картофель использовали при ожогах, листья капусты, свеклы — при гнойничковых процессах на коже. Настои растений применяли в виде умываний и протираний, ванн, примочек.

В России издревле существовал обычай раз в неделю париться в бане, где березовыми и дубовыми вениками «массажировали» тело. В традициях народной гигиены и косметики было умывание после сна холодной водой, частое мытье в реке, в бане, после бани — применение холодной воды или натирание лица и тела снегом.

В качестве румян использовали свеклу, свеклу с морковью или бодягу (речная губка), для отбеливания и смягчения кожи лица — рассол капусты, простоквашу, кислое молоко, сметану. В этих же целях умывались молоком, отваром травы череды, размешанными в воде пшеничными отрубями, соком свежих огурцов, бузины.

В кожу и волосы втирали деревянное и репейное масло, делали массаж тела с мазями, в которые входили раздражающие вещества из трав, сваренных на коровьем масле или на животном жире.

В 9 в. во Франции изобрели мыло. Мыловаренная промышленность заняла важное место в косметическом производстве. Помимо мыла, при купании с целью ухода за кожей использовали добавки в воду вин. уксуса, растительных средств, масла, молока.

В средневековой Европе расширяется парикмахерское ремесло, которым занимались в банях. Там же организовывались специальные салоны. Брадобреи выполняли стрижку, бритье, мытье, готовили ванны для купания, изготавливали различные, в том числе косметические, мази. Здесь же занимались и малой хирургией: пускали кровь, ставили пиявки, банки, лечили раны, вскрывали гнойники, вырывали зубы, срезали мозоли.

В эпоху Возрождения в Италии, а затем во Франции развивается парфюмерия и косметическая промышленность. Начинается выпуск одеколонов, духов, масел, кремов. Эпидемии оспы породили моду на так называемые мушки, которые несколько скрывали оспенные рубцы.

Придворная знать и буржуазия России копировали западную, особенно французскую, моду. Некоторые, впрочем, не боялись и смелых новшеств: обтирание по утрам лица, шеи и тела пищевым льдом. Ценились духи и такие косметические средства, как мускус, камфора, амбра, мирра, шафран, розовое масло и розовая вода.

В 1806 г. в Париже вышла книга «Энциклопедия красоты». В ней содержались советы, как сохранить «неувядающую свежесть кожи», как избавиться от морщин. В это время получили распространение губные помады, зубные пасты, кремы для рук.

После падения Наполеона моду на украшение внешности и уход за ней диктует уже не Париж, а Вена. Завитки, косы, локоны, кольцевые сплетения своих и чужих волос (шиньоны) украшали плоские прически этого времени.

В 19 в. в Европе получила распространение гигиеническая ванна, появляются первые синтетические косметические препараты. Часто бывало, что, отдавая дань моде, женщины наносили вред своему здоровью. Некоторые женщины, стремясь достигнуть идеала красоты, прикрывали лицо вуалью, длительное время оставаясь в помещении, скрываясь от свежего воздуха, а тем более от солнца, другие для приобретения бледности глотали катышки белой бумаги и держали под мышками камфару, пили уксус, применяли отбеливающие умывания и белила с содержанием ртути и свинца.

До 1920-х годов у женщин сохраняется мода на длинные волосы. В 1904 г. изобретается шестимесячная завивка (перманент). Изменились требования к косметике, расширился ассортимент душистых веществ и средств ухода за кожей и волосами, что не замедлило сказаться на технологии производства парфюмерных и косметических средств. К сожалению, люди стали забывать, о народной гигиене и косметике.

Косметика в наши дни — это целостная система знаний о строении кожи, о ее роли в процессах жизнедеятельности и общем обмене организма, о терморегуляторной, защитной, дыхательной, выделительной и других ее функциях, о механизмах поглощения ею различных, в частности, биологически активных, веществ. Сейчас, что очень важно, возрос интерес к лечению травами в противовес использованию лекарств, созданных искусственным путем.

Фитокосметика, многие столетия определявшая развитие народной косметики, имеет большую популярность у современного человека и нисколько не утратила свою эффективность.

Наша внешность — визитная карточка, по которой оценивают нас прежде, чем мы успеем познакомиться и заявить о себе. Красивый человек вызывает симпатию и любовь. Поэтому естественное желание женщины в любом возрасте — выглядеть молодо и красиво

Уход за кожей лица

УМЫВАНИЕ
Здоровая кожа лица должна быть гладкой, упругой, равномерно окрашенной, матовой с достаточно естественной жировой смазкой. Но лицо постоянно подвергается внешним атмосферным и температурным влияниям: в зимнее время — ветру и морозу, в осеннее — ветру и дождю, в летнее — солнечным лучам, ветру и пыли. Кроме того, на кожу лица могут влиять и способы ухода за ней: частое умывание, избыточное применение мыла, лосьонов.

Соблюдение чистоты — одно из важнейших условий ухода за кожей. Загрязнению кожи способствует множество причин. На поверхности кожи оседают пылинки, скапливаются отторгнувшиеся чешуйки рогового слоя, пот, кожное сало. Скапливаясь, эти вещества образуют грязь в бороздках и порах кожи и затрудняют нормальную работу сальных и потовых желез, препятствуя выделению пота и кожного сала. Грязь — благоприятная питательная среда для микробов. Она вызывает раздражение кожного покрова, гнойничковые заболевания, делает кожу вялой.

Умывание — первое средство для очищения кожи. В случае сильного загрязнения действие воды можно усилить мылом, мочалкой или губкой. Трение, вызываемое мочалкой или губкой, удаляет с поверхности кожи погибшие чешуйки и грязь, открывая тем самым поры сальных и потовых желез.

Лучше всего смывать грязь горячей водой, так как кожные выделения обычно имеют жирный характер. Конечно, температура воды, применяемая для мытья, не безразлична для кожи. Горячая вода расширяет сосуды и усиливает прилив крови к коже, но понижает сопротивляемость ее. Поэтому вполне достаточно мыться горячей водой один раз в 6—7 дней. В другие дни следует мыться теплой водой.

Мыло лучше воды растворяет жирную смазку кожи и грязь, способствует отторжению ороговевших клеток. Под действием мыла поверхностный слой кожи разбухает, клетки рогового слоя разрыхляются, шелушатся и отпадают. Образующаяся при мытье мылом пена уносит с собой всю грязь.

Чем больше в мыле щелочи, тем лучше оно очищает кожу, но в то же время сушит ее. Поэтому лучше употреблять обычные туалетные мыла отечественного производства. Рекомендуется «Детское мыло». Оно содержат меньше щелочи, меньше обезжиривает и меньше сушит кожу.

Но с косметической и с медицинской точек зрения любое, даже самое лучшее мыло, не желательно для ежедневного умывания. Даже при нормальной коже, частое использование мыла может привести к ее сухости (особенно в холодное время года), явиться причиной появления зуда, шелушения, преждевременных морщин. Лучше применять мыльный крем для бритья, а пользоваться мылом для мытья лица не чаще одного раза в день. Холодную воду применяйте в виде душа и обтираний. При пользовании холодной водой увеличивается сопротивляемость организма, улучшается кровообращение, укрепляется нервная система, повышается тонус кожи, происходит закаливание организма.

Умывание холодной водой вызывает сужение кожных сосудов, а затем их расширение, замедляет деятельность сальных и потовых желез.

Холодные умывания или обтирания делайте в том случае, когда тело согрето, лучше всего утром после гимнастических упражнений. После обмывания насухо вытирайтесь и растирайте кожу полотенцем. Но учтите, что постоянное применение холодной воды может не только привести к сухости, но и вызвать застойные явления, покраснение, синеватый оттенок кожи.

Качество воды определяют ее чистота и содержание минеральных элементов. Для кожи вредны соли кальция, магния, железа. Поэтому жесткая вода, в которой они содержатся, считается непригодной для умывания.

Жесткую воду смягчайте длительным кипячением или добавлением к ней питьевой соды, аскорбиновой кислоты (1/2 чайной ложки на 1 л воды). Но лучше пользоваться кипяченой водой. Ежедневное и правильное очищение кожи лица поддерживает тонус кожи, предохраняет от растяжек, морщин и других косметических недостатков.

Простое умывание лица требует знания некоторых правил и тонкостей, так как разные типы кожи требуют различных способов очищения. Жирная кожа реагирует на уличную пыль и грязь иначе, чем нормальная и сухая, а состояние кожи лица меняется не только с возрастом, но и в разное время года.

В холодную погоду даже нормальная кожа может стать сухой, а летом, в жарком климате, — более жирной. Это следует учитывать, выбирая средства для умывания: лосьоны, мыло, кремы, отруби.

Очищающее средство для лица следует выбирать индивидуально в зависимости от типа и состояния кожи.

* Лучше умываться вечером. За ночь проходит прилив крови, восстанавливается естественная жировая смазка кожи.
* Приступая к умыванию, смочите лицо водой и намыльте подбородок, затем нос, середину лба, раковины ушей, щеки и шею. Не нужно держать пену на лице. Сразу смойте ее большим количеством воды.
* Мыло на кожу в области глаз наносить нельзя.
* При обмывании лица не пользуйтесь жесткой водой. Она содержит большое количество солей, часто плохо переносится кожей, сушит ее. Для смягчения воды кипятите ее или добавьте 1/4 чайной ложки соды или 1/2 чайной ложки буры на 1 л воды.
* При умывании лица не промывайте водой нос, так как вода раздражает слизистую оболочку. Иногда полезно промывать нос смесью из равных частей соды, поваренной соли и буры, растворенных в стакане тепловатой воды.
* Уши промывайте ежедневно с мылом, рот полощите после каждого приема пищи.
* По утрам обмывайте лицо холодной водой. Она оказывает на кожу вяжущее действие, укрепляет ее и делает более стойкой и выносливой.
* После умывания не растирайте лицо полотенцем, так как кожа лица лишилась своей естественной защитной жировой смазки.
* Чтобы восполнить, эту потерю, необходимо после умывания смазывать кожу лица кремом, накладывая его налицо тонким слоем и слегка втирая в кожу кончиками пальцев. А затем — слегка припудривать. Тонкий слой крема и пудры образуют тончайшую пленку, которая защищает кожу лица от внешних влияний.

ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ
Среди косметических методов ухода за кожей наиболее распространена чистка лица.

Чистку применяют при точечных угрях и комедонах — закупорке сальных желез, а также при белых угрях. В результате чистки выводные протоки сальных желез освобождаются от сальных пробок или от содержимого белых угрей.

Механическая чистка

В процессе чистки используется только стерильный материал и инструменты.

Предварительно протрите кожу спиртовыми растворами, а участки кожи с угрями — мыльным спиртом.

Очищайте кожу надавливанием концами пальцев, обернутыми стерильными марлевыми салфетками или бинтами. Содержимое выдавливается по ходу протоков сальных желез. В процессе чистки протирайте кожу 3%-ным раствором перекиси водорода. Не рекомендуется при этом протирать кожу спиртовыми растворами, так как они стягивают отверстия и выводные протоки сальных желез, что затрудняет чистку.

При многочисленных точечных угрях пользуйтесь специальной ложечкой для чистки, поскабливая ею кожу в направлении против хода выводных протоков сальных желез: например, на щеках в направлении к крыльям носа, на лбу — от бровей вверх, на носу — от крыльев носа к его спинке.

При чистке белых угрей после протирания кожи спиртом надрывают надкожицу иглой и ею же удаляют (вылущивают) без усилий содержимое. Иглу для прокола ставят параллельно (а не перпендикулярно) коже.

Перед механической чисткой необходимо размягчить пробки, закупоривающие протоки, которые одновременно должны быть расширены для облегчения процедуры. С этой целью можно использовать паровую ванну или горячий влажный компресс. Перед чисткой сухой кожи можно применить парафиновую маску, а при жирной коже перед чисткой нанести горячую маску из бодяги (не производя втирание).

После чистки кожу необходимо протереть: жирную — 2%-ным салициловым или камфорным спиртом, нормальную или сухую — 3%-ным раствором соляной кислоты или лосьоном для нормальной или сухой кожи.

Химическая чистка

Химическая чистка с применением соли меньше травмирует кожу, чем механическая и иногда более эффективна. Ею часто пользуются для удаления черных точек при нормальной и сухой коже.

Предварительно протирают кожу лосьоном, а затем для размягчения угрей смазывают жирным кремом или наносят на лицо маску из майонеза или горячую масляную маску.

Влажный ватный тампон, смоченный в теплой воде, намыливают мылом и обмакивают в порошкообразно истолченную соль. Им растирают засоренные участки кожи мелкими круговыми движениями в направлении кожных линий. Для большей эффективности эту мыльно-солевую пену можно оставить на 5-6 минут, после чего смыть холодной водой.

Кроме поваренной соли, используют для химической чистки лица питьевую соду, буру или их смесь в равных количествах, кофейную гущу, бодягу.

Чистку пористой и жирной кожи можно производить и таким способом: берут две части буры, одну часть каолина и разводят водой до получения густой кашицы. Лицо очищают лосьоном и на пораженные угрями участки наносят на 20 минут маску из этой кашицы. После окончания процедуры маску снимают деревянным шпателем, а лицо умывают водой.

ОТШЕЛУШИВАНИЕ
Косметическая процедура отшелушивания кожи — эффективное средство ее омоложения. Суть ее состоит в том, что вначале искусственными средствами вызывают быстрое омертвление чрезмерно пигментированных, обезвоженных, отработавших и состарившихся поверхностных клеток рогового слоя кожи, а затем их отторжение, отшелушивание.

«Сброшенные» клетки заменяются более молодыми, с тонкими нежными стенками, содержащими влагу и менее пигментированными. Кожа после этой процедуры становится нежной, приобретает светлый розовый оттенок, насыщается влагой, как бы разглаживается, поскольку морщины и складки делаются менее выраженными. Все эти изменения и создают впечатление, что кожа помолодела.

Шелушение кожи удаляет веснушки и пятна, в том числе старческие, а также пятна от воспалительных угрей, способствует рассасыванию инфильтратов и уменьшает рубчики после угрей, сглаживает грубый рисунок кожи, сужает поры, убирает мелкие морщинки, повышает упругость кожи.

В основе шелушения — искусственно вызванный и точно дозированный поверхностный химический ожог кожи. Для этого используется комплекс процедур и средств, вызывающих сначала воспаление поверхностного кожного покрова, затем ускоренное специальными средствами высыхание и, наконец, быстрое отшелушивание омертвевших частичек.

Существует несколько схем выполнения этой процедуры. Во всех схемах процедура занимает несколько дней, при ее проведении используется крепкий 20%-ный раствор салицилового спирта, которым и вызывается ожог.

Быстрое шелушение

В первый день кожу лица подготавливают к основной процедуре — распаривают в паровой ванне, умывают теплой водой с мыльным кремом, обезжиривают, протирая несколько раз слабым раствором салицилового спирта, на 20 минут намазывают лицо салицилово-мыльно-вазелиновой мазью, которую затем снимают, а лицо после этого припудривают сухой маской.

Затем в течение четырех дней — от второго до пятого — ежедневно несколько раз протирают кожу крепким раствором салицилового спирта, причем каждый раз на образующуюся на лице после протирания спиртом белую пленку наносится на 15 минут мазь, а после ее удаления — на 10 минут высушивающая маска.

К исходу четвертого-пятого дня лицо покрывается темной пергаментообразной пленкой. В это время требуется двух-трехдневный перерыв, во время которого нужно смазывать кожу мазью календулы.

Далее после перерыва для отслаивания и «снятия кожи» лицо сначала смазывают на 10 минут мазью календулы, а затем по этой мази делают массаж лица поглаживающими движениями. Кожа при этом отслаивается, ее очищают спиртовым лосьоном, вновь смазывают той же дерматоловой мазью (можно стрептоцидовой эмульсией или цинковым маслом), спустя 10 минут мазь снимают сухим тампоном и кожу припудривают.

Медленное шелушение бодягой

Наряду с различными способами быстрого и глубокого отшелушивания используется и медленное шелушение бодягой, которое длится две-три недели. При этом способе воспаление кожи сравнительно невелико, захватывает лишь ее поверхностные слои, и внешний вид лица во время проводимого курса меняется мало.

Шелушение бодягой рекомендуется при жирной и пористой коже, при камедонах и белых угрях, для восстановления кожи после угревой сыпи. Используют бодягу при этом самостоятельно или с салициловыми препаратами.

Бодяга — это пресноводная губка. Ее высушивают, превращают в порошок, и в таком виде она используется для приготовления маски. Примененная в медицинских целях, она обладает хорошим рассасывающим действием. Следует обратить внимание, что масками из бодяги пользуются по-разному в зависимости от назначения: при чистке жирной кожи разводят горячей водой и в кожу не втирают, а для отшелушивания разводят раствором перекиси водорода и втирают в кожу.

В первый день делают для лица паровую ванну, затем ежедневно в сосуд с порошком бодяги наливают раствор 3%-ной перекиси водорода и размешивают деревянным шпателем до получения пенящейся кашицы. Маску из нее быстро наносят на лицо и дают высохнуть, через 5—6 минут маску снова обильно увлажняют перекисью.

Через 20 минут маску смывают, кожу осушают и припудривают.

Во второй и последующие дни паровую ванну не делают, протирая вместо этого лицо 2%-ным салициловым спиртом, а при нанесении маски ее втирают круговыми движениями по кожным линиям, при повторном увлажнении вновь втирают. Эти процедуры проводят до того, как начинается шелушение кожи лица, затем следует перерыв на два дня, во время которого кожу смазывают борным вазелином. Для полного очищения кожи в дальнейшем делают массаж по предварительно нанесенному на кожу жирному крему, горяче-холодные компрессы, смягчающие маски.

ПАРОВАЯ ВАННА, КОМПРЕССЫ
ПАРОВАЯ ВАННА

Паровая ванна способствует глубокому очищению пор кожи. Пар благоприятно действует на сосудистую систему лица, усиливает кровообращение и потоотделение. Кожа очищается от пыли, мертвых клеток, выделений сальных и потовых желез. Особенно рекомендуется такая процедура при огрубевшей, жирной коже с угрями.

Паровая ванна запрещена при тяжелых болезнях сердца, бронхиальной астме, нарушениях кровообращения, при склонности к расширению сосудов и красноте лица.

Время действия паровой ванны различно: при сухой коже — 3 минуты, при нормальной — 5, при жирной — 8—10 минут. По мнению большинства косметологов, такую чистку лица необходимо проводить раз в две недели, а при сухой коже — раз в 2— 3 месяца.

Перед процедурой умойте лицо и повяжите волосы косынкой. Приготовьте махровое полотенце и широкий металлический сосуд с водой.

Доведите воду до кипения, и полотенцем, перекинутым через голову, накройте сосуд. Следите за тем. чтобы вода не разбрызгивалась. Температура воды во время паровой ванны должна быть около 50°С.

Если станет очень жарко, сделайте маленькую отдушину. Полезно использовать для паровых ванн лекарственные травы. Для жирной кожи рекомендуются сбор из зверобоя, тысячелистника, полевого хвоща, белокопытника, подорожника, календулы, крапины, аира, васильков; для сухой и нормальной кожи — из боярышника, корня женьшеня, ромашки, шалфея, мяты.

На одну паровую ванну возьмите 1 столовую ложку сбора. Усилить очищающее действие паровой процедуры можно, сделав после нее солевую чистку. Для этого нужны крем для бритья, мелкая поваренная соль и сода.

Ватный тампон обмакните в крем, затем в соль и соду. Полученную смесь нанесите на кожу лица круговыми движениями в направлении снизу вверх по массажным линиям.

КОМПРЕССЫ

Горячий компресс

Горячий компресс при температуре (38—42°С) — эффективная косметическая процедура. Он вызывает расширение кровеносных сосудов и пор. усиливает приток крови к коже, согревает ее. расслабляет мышцы, способствует удалению пыли и отмерших клеток. Замечательные результаты дают компрессы из настоев и отваров трав.
Приготовление настоя: столовую ложку трав заливают стаканом кипятка и настаивают 30 минут.
Приготовление отвара: 2—3 столовые ложки травы или смеси трав заливают 1—2 стаканами воды и кипятят на медленном огне 3—5 минут. Отвар процеживают и остужают до температуры 37-40°С.
Травы необходимо выбирать с учетом индивидуальных особенностей кожи.

Для жирной кожи рекомендуются настои из зверобоя, тысячелистника, полевого хвоща, белокопытника, подорожника, календулы, крапивы, аира, васильков; для сухой и нормальной кожи — из боярышника, корня женьшеня, ромашки, шалфея, мяты.
Предварительно очистите лицо и смажьте его питательным кремом.
Приготовьте отвар или настой.
Смочите салфетку, сложенную в 2—3 слоя и наложите горячий компресс на лоб, щеки и подбородок 5—10 минут. Для этого используйте отвар лекарственных трав или солевую воду (на 1 литр воды возьмите 1 — 2 столовые ложки соли).
Возьмите махровое полотенце за концы, среднюю его часть смочите и прижмите к шее и подбородку.
Сначала не натягивайте концы полотенца, почувствуйте приятное тепло.
По мере охлаждения понемногу прижимайте полотенце к лицу.
Через 2—3 минуты полотенце остынет, и его необходимо снова смочить в горячей воде.
Повторите процедуру 3—4 раза.
После горячего компресса ополосните лицо холодным отваром трав.
Влажный горячий компресс заменяет паровую ванну, если она противопоказана по состоянию здоровья.

При расширенных сосудах кожи лица горячий компресс применять не следует. Замените их увлажнением кожи при помощи теплого фруктового сока.

Холодный компресс

Холодный компресс (15—18°С) — прекрасное тонизирующее средство для кожи. Он улучшает цвет лица, сужает кровеносные сосуды, сокращает поры, уменьшает сало- и потоотделение.
Как заключительную процедуру холодный компресс рекомендуется применять после чистки лица, массажа, масок, а также для повышения тонуса дряблой кожи лица и шеи.
Предварительно очистите лицо.
После этого на 5 минут положите на лицо холодный компресс из отвара лекарственных трав.
Возьмите махровое полотенце за концы, среднюю его часть смочите и прижмите к шее и подбородку.
Через 2—3 минуты полотенце немного нагреется, и его необходимо снова смочить в холодной воде.
Повторите процедуру 2—3 раза.
После холодного компресса ополосните лицо теплым отваром трав.
Длительность процедуры — 5—10 минут.
Холод как бы «консервирует» женскую красоту. Одна дама при дворе Людовика XIV славилась своей ослепительной кожей, хотя сплетники утверждали, что она уже давно не первой молодости.

Добавлен




Сообщение отредактировал ckflrfz - Четверг, 18.09.2008, 09:41
 
 
 
 
 
 
Ленуся Дата: Четверг, 18.09.2008, 11:06 | Сообщение # 2
Хозяюшка
 
 
 
Сообщений: 3691
 
Репутация:  ±
 
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует
ckflrfz, очень много полезной информайии ,спасибо ax


НАШИ ФОТОКОНКУРСЫ

 
ckflrfz Дата: Четверг, 18.09.2008, 14:38 | Сообщение # 3
Активистка форума
 
 
 
Сообщений: 295
 
Репутация:  ±
 
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует
Ленуся, Да незачто ax

Добавлено (18.09.2008, 11:20)
---------------------------------------------
Это продолжение...

Эта дама приказывала слугам каждую ночь ставить около своей постели три таза со льдом и пользовалась им по секрету, чтобы никто не мог подсмотреть и рассказать конкуренткам.
Можно использовать лед или снег в качестве холодных компрессов.

Снежный компресс

Выполняйте эту процедуру рано утром, когда еще не смыт ночной крем или перед сном.
Соберите в салфетку пригоршню чистого снега.
Концы салфетки закрутите. Среднюю часть салфетки со снегом сильно прикладывайте к лицу и шее, верхним векам и подбородку, пока лицо не замерзнет.

Контрастные компрессы

Хорошо тонизируют кожу переменные теплые и холодные компрессы. Они укрепляют мышцы и кровеносные сосуды. Особенно эффективны при вялой коже лица и шеи.
Увядающей бледной коже полезны переменные компрессы из настоя ромашки, липового цвета, березовых листьев, мяты. Компрессы меняют четыре раза, начинают с горячего и заканчивают холодным.
Компрессы из минеральной воды, накладываемые на 20—30 минут, уменьшают отечность лица, дают коже необходимые минеральные вещества, способствуют улучшению водного баланса.
Выполняя эту процедуру ежедневно, уже через 10 дней вы ощутите значительное повышение упругости кожи.

Добавлено (18.09.2008, 11:21)
---------------------------------------------
МАСКИ
Самое надежное и универсальное средство для сохранения красоты кожи — косметическая маска. Это доступная и легко выполнимая процедура. Под маской усиливается приток крови к коже, улучшается ее питание, роговой слой набухает, морщинки разглаживаются. После маски лицо выглядит помолодевшим, свежим и розовым. Трудно представить себе более простую, удобную, дешевую и в то же время исключительно эффективную косметологическую процедуру.

Масками пользуются и в домашних условиях, и в косметологических учреждениях. Их нередко назначают и в сочетании с массажем, паровой ванной, с контрастным компрессом, с чисткой кожи лица и другими процедурами. Маски применяются для кожи лица, шеи, рук, для волосистой части головы используются маски-аппликации.

В состав косметических масок вводят различные вещества, которыми и определяется эффект каждой из этих процедур. Так, преобладание в составе маски жиров и жироподобных веществ, парафина, эмульсионных восков оказывает смягчающее действие. Преобладание талька, муки, крахмала, белой глины — подсушивающее и противовоспалительное действие. Введение в состав маски календулы, борной кислоты также оказывает противовоспалительное и, кроме того, дезинфицирующее действие. Масло лаванды, окись цинка, молочай способствуют отбеливанию.

Наличие в составе масок биологически активных веществ — гормонов, экстракта плаценты, сока или экстракта алоэ, экстракта хмеля, женьшеня, элеутерококка, лимонника, петрушки, ромашки, пчелиного маточного молочка, водорослей — улучшает обмен веществ, стимулирует биологические процессы в коже и в организме в целом.

На протяжении веков женщины использовали для приготовления масок молоко, кефир, яйца. мед. дрожжи и т. д,

Маски могут оказывать не только местное, но и рефлекторное действие на весь организм. Поэтому, пользуясь масками, учитывайте ее назначение, сочетаемости различных компонентов и строго соблюдайте правила их применения.

Правила применения масок:

* Для приготовления масок пользуйтесь только свежими компонентами.
* Подбирайте компоненты в зависти от типа кожи и целей, которые ставите перед собой.
* Если вы не пользуетесь постоянно какой-нибудь маской, то попробуйте нанести небольшое количество маски на лицо около уха. Если кожа покраснела и зудит, попробуйте другую.
* Пользуйтесь одним типом маски не чаще двух раз в неделю.
* Добавляйте в воду питательные вещества (лимонный, клюквенный или другой фруктовый сок, яблочный уксус, отвары трав).

Никогда не смывайте маску просто водой. При этом смываются ценные, питающие кожу вещества.

Для выполнения этой процедуры выбирайте время, когда вы одни и вас ничто не будет отвлекать. Спокойно и удобно устройтесь в кресле перед зеркалом.

Накладывайте маски после паровой процедуры или горячего компресса. Продолжительность маски 10-30 минут.

Приготовьте маску для вашего типа кожи непосредственно перед употреблением. Для этого используйте яичный желток и белок, крахмал, дрожжи, масло, муку, овсяные хлопья — они помогут связать другие компоненты в единую массу.

Приготавливая маску из трав, возьмите 2 столовые ложки травы, залейте горячей водой, чтобы получилась кашицеобразная масса. Подогрейте до 60—70°С, после чего слегка остудите.

Маска должна быть теплой — 37—40°С.

Наносите маску по массажным линиям. Это линии наименьшего растяжения кожи: от подбородка к вискам, от верхней губы к мочке уха, от спинки носа к вискам.

Схематически эти направления можно представить так. Мысленно разделите лицо вертикальной линией: она пройдет через лоб. нос, верхнюю и нижнюю губы, подбородок. На лбу кожные линии имеют направления от середины лба к вискам; на щеках — от носа и середины верхней и нижней губ к ушным раковинам, от середины подбородка к мочкам ушных раковин; вокруг глаз — от внутренних углов глаз по верхнему веку к наружным углам глаз и от наружных углов по нижнему веку к внутренним углам глаз; на шее: на ее передней поверхности — снизу вверх, а на боковых — сверху вниз.

Эти направления надо запомнить, и все движения при нанесении кремов, масок и других процедурах на лице и шее проводить с их учетом.

Используйте для нанесения маски чистую кисточку, губку, щеточку, ватный тампон. Можно наносить маску на предварительно очищенное лицо чистой рукой и накрыть марлевой салфеткой.

На глаза наложите компрессы-тампоны, пропитанные отваром лечебных трав.

Усиливайте действие маски при помощи дополнительного источника тепла — лампы накаливания. При этом держите ее на расстоянии 30 см от лица. Защищайте глаза темными очками.

Расслабьтесь и сохраняйте покой. Ваше лицо должно быть неподвижным.

Глубоко дышите и забудьте о всех хлопотах. Продолжительность маски — 15—20 минут.

Снимайте маску салфеткой осторожно, избегая усилий и движений, которые могут растянуть кожу.

Жирные маски снимайте теплой и холодной водой с добавлением лимонного, клюквенного или других фруктовых соков или яблочного уксуса.

Если маска подсохла, смойте ее отваром лечебных трав, чая или разбавленным молоком.

После удаления маски протрите специальным кремом.

Делайте маски 2—3 раза в неделю. Курс — 15—20 процедур. Через 1,5—2 месяца повторить,

СМЯГЧАЮЩИЕ МАСКИ

К числу смягчающих масок относятся ланолиновая, майонезная. желтково-медово-масляная, парафино-масляная, сметанная и многие другие. Их применяют при сухой, шелушащейся коже, а также при нормальной коже как профилактическое средство.

Ланолиновая маска
Состав:
40 г ланолина;
20 г подсолнечного (кукурузного, оливкового, персикового) масла;
1 г буры;
80 г воды;
4 г окиси цинка;
2—3 капли отдушки (цитрали).
Способ применения:
Маску дважды с перерывом в 5 минут наносят на лицо — она смягчает охлаждает и успокаивает раздражимую и сухую кожу.

Майонезная маска. Для майонезной маски можно использовать только самостоятельно приготовленный настоящий столовый майонез (но не купленный в магазине суррогат!) или яичный желток и растительное масло. В последнем случае кожу смазывают маслом, а затем растирают желток, смачивая пальцы рук в горячей воде. При наложении горячей масляной маски используют любое растительное масло — его нагревают и пропитывают им тонкий слой ваты, который накладывают на лицо, покрыв сверху компрессной бумагой (или клеенкой, полиэтиленовой пленкой) и полотенцем. Такую маску держат 20 минут.

Яичная маска
Состав:
1 яичный желток;
1 чайная ложка меда;
1 столовая ложка растительного масла или сметаны.
Способ приготовления:
Желток растирают с чайной ложкой меда и столовой ложкой растительного масла или сметаны. Наносят на кожу на 20 минут.

Медовая маска
Состав:
50 г меда;
12 г спирта;
12 г воды.
Способ приготовления:
Разогревают воду и спирт и смешивают с медом. Наносят на кожу на 10—15 минут.

Парафиновая маска
Способ применения:
Протрите кожу лосьоном с добавлением лимонного сока или яблочного уксуса (водный раствор спирта для этой цели противопоказан — может вызвать ожог), затем кожу обсушите.
Ватный тампон, зажатый пинцетом, опустите в расплавленный парафин и быстро нанесите тонкий слой парафина на лицо и шею. По мере застывания первого слоя так же наносите второй и третий. Парафин наносят по кожным линиям в направлении снизу в стороны и вверх, начиная с области под подбородком и под нижней челюстью.
Маска наносится на 20 минут, в течение которых нужно находиться в полном покое. Снимается маска отслаиванием от краев с помощью деревянного шпателя.

Парафиновые аппликации и маски-повязки
Иногда нельзя наложить маску на все лицо и приходится ограничиваться только отдельными его участками. В других случаях — например, при отвисших щеках, двойном подбородке, при складках и морщинах на лбу — нет необходимости в полной маске, достаточно наложить маски-аппликации или маски-повязки на отдельные части лица.
Способ применения:
В случае маски-аппликации парафин сначала нанести тонким слоем на нужную область, затем наложить пропитанный парафином кусок бинта, разгладить и завязать сверху широким бинтом, который вновь смазать расплавленным парафином.
Маска-повязка может использоваться и в том случае, когда парафином покрывается вся кожа лица — пропитанный парафином бинт накладывается, например, на нижнюю часть лица, что полезно для поднятия и укрепления дряблых и обвисших мягких тканей лица и шеи.

ТОНИЗИРУЮЩИЕ, ВЯЖУЩИЕ МАСКИ

Тонизирующие, вяжущие маски делают из лимона, айвы, хурмы, из многих других фруктов, ягод, овощей, из смеси растений, например зверобоя, мать-и-мачехи, одуванчика, рябины, бузины.
К числу таких масок относятся и белково-медово-толокняная, дрожжевая, дрожжевая с кефиром или с простоквашей, с настоем трав.
Маску из лечебных трав применяют при вялой, дряблой, пористой коже, при остаточных явлениях после угревой сыпи.
Способ применения:
Для этого смесь трав заваривают из расчета столовая ложка смеси на стакан воды, слегка остывшую массу накладывают на лицо, покрывают компрессной бумагой и полотенцем и держат 20 минут.

ВЫСУШИВАЮЩИЕ МАСКИ

Основу высушивающих масок составляет либо какое-то одно из средств — белая глина, тальк, углекислая магнезия, крахмал, либо их смеси. Применяются они при жирной пористой коже, при наличии воспалительных угрей.

Простая высушивающая маска
Состав:
Смесь равных частей белой глины и талька;
3%-ный раствор перекиси водорода, фурацилина или календулы.

Маска более сложного состава
Состав:
65 частей белой глины,
32 части талька,
3 части квасцов,
30 г воды,
5 г глицерина,
5 г спирта.
Способ приготовления:
Глину, тальк и квасцы разводят раствором, в который на 30 г воды добавляют по 5 г глицерина и спирта.

Добавлено (18.09.2008, 11:22)
---------------------------------------------
ОТБЕЛИВАЮЩИЕ МАСКИ

В состав отбеливающих масок может входить перекись водорода, масло лаванды, лимонный сок.
Для отбеливания кожи можно применять и высушивающие маски, особенно разведенные перекисью водорода.

Отбеливающая маска
Состав:
5 г пергидрольной и углекислой магнезии в равных частях;
1 чайная ложка аскорбиновой кислоты на стакан воды (5%-ный раствор) или раствор уксуса.
Способ применения:
Массу накладывают на лицо, покрывают компрессной бумагой и полотенцем и держат 20 минут.

РАЗДРАЖАЮЩИЕ МАСКИ

Маски, раздражающие кожу, действуют на кожные рецепторы. К их числу относятся: маска из масляного 3%-ного настоя красного перца; горчичная маска-аппликация; маска из бодяги.
Маска из бодяги, если она используется как раздражающая и отшелушивающая, разводится не горячей водой (как в случае, когда ее используют для рассасывания инфильтрата от угрей), а 3%-ным раствором перекиси водорода, и втирается в кожу.
Установлено закономерное благоприятное влияние на центральную нервную систему следующих масок: смягчающей маски с 3%-ным настоем перца, с 5%-ной нафталанской нефтью, с биологическим стимулятором заманихой.

МАССАЖ
Уже к 25 годам на коже лица и шеи могут появиться внешние признаки старения — морщины. Еще раньше возникают мимические морщины. В отличие от мышц рук или ног, мышцы лица прикрепляются не к костям, а прямо к коже и деформируют ее. Лицевые мускулы не выполняют никакой полезной работы. Их назначение передавать «движения души».

Рассерженный человек хмурится, поднимает бровь, выражая недовольство или недоумение, сокращает при этом лицевые мышцы. Зато какая-нибудь приятная неожиданность, любые положительные эмоции расслабляют мышцы, разглаживают кожу.

Расположение наиболее распространенных морщинок у человека и их значение:

1. Радость.
Морщинки в уголках глаз и рта.

2. Стеснительность.
Морщинки расположены радиально около рта. Такие морщинки имеются у людей, которые боятся всего в жизни и испытывают сильную необходимость чувствовать себя под защитой.

3. Внимательность.
У людей, которые более обыкновенного обращают внимание на мелкие детали, отмечаются морщинки вокруг глаз — «гусиные лапки».

4. Честность и преданность.
Морщины образуют маленькие горизонтальные линии над внешним краем бровей.

5. Интеллигентность.
Глубокая морщинка между глаз. Она бывает и у стеснительных, а когда лоб низкий, то это показывает, что человек озабочен проблемами, которые для него кажутся неразрешимыми.

6. Добродушие и предусмотрительность.
Люди с подобными добродетелями обыкновенно имеют почти во весь лоб горизонтальные морщины. Но если такие складки получаются за счет многочисленных маленьких горизонтальных морщин, это означает неспособность завершать дела и склонность к сплетням.

7. Разочарование.
Эти морщинки появляются в момент разочарования и часто исчезают, но со временем становятся заметными. Самая типичная складка в этой ситуации, которая начинается от ноздрей и кончается около края губ. Если к этому добавляются морщинки, начинающиеся от глаз, значит, человек находится на границе своих возможностей, а если морщины продолжаются и ниже рта. то это говорит и о физических страданиях.

8. Тревога.
Все лицо как бы становится «наморщенным», а над бровями появляются две «угловатые» морщины.

9. Агрессивность.
Снова появляются «угловатые» морщины, но в этом случае угол становится острее. Рядом аналогичные морщины, но поменьше.

10. Нервозность.
Кроме «угловатых» морщин на лбу, появляются маленькие морщинки около глаз и в уголках рта, направленные вниз.

11. Удивление.
Люди, которые всему удивляются, обыкновенно имеют маленькие горизонтальные морщинки под глазами.

12. Безразличие.
В этом случае обыкновенно морщин не бывает, просто мышцы щек ослаблены, поэтому в уголках рта образуются складки. Это также признак лени.

Как предотвратить образование морщин?

* Чтобы избежать образования грубых мимических морщин в первую очередь вы должны научиться владеть собой, подчиняя своей воле мышцы лица.
* Постоянно контролируйте себя, особенно во время работы и в яркую, солнечную или ветреную погоду.
* Носите всегда с собой зеркало, которое может вам помочь избавиться от дурной привычки морщить лицо и напрягать мышцы.
* Старайтесь не набирать лишний вес и не терять его слишком резко.
* Избегайте переутомления, бессонницы, употребления алкоголя, курения, неправильного нанесения и снятие грима.
* Своевременно лечите и протезируйте полость рта. Отсутствие зубов не только ведет к ненормальному пищеварению, но и неизбежно изменяет форму лица: щеки западают, образуются глубокие складки и борозды.
* Регулярно выполняйте массаж лица и шеи.

Каждый не только может, но и должен следить за своей внешностью, должен стремиться сохранить лицо в хорошем состоянии, по возможности задержать увядание кожи. Этим целям отвечает самомассаж — общедоступное средство сохранить лицо приятным, свежим, моложавым.

Самомассаж является одним из главных средств ухода за кожей лица. Поддерживая эластичность кожи, он сохраняет ее свежесть и предохраняет от преждевременного увядания. Кроме того, массаж стимулирует местный обмен веществ и содействует выведению через поры кожи продуктов распада. В сочетании с гимнастикой лица, масками, питательными кремами ежедневный самомассаж полезен и эффективен.

Массаж является одной из самых древних и в то же время самых распространенных в современной косметологии процедур. Он представляет собой совокупность механических движений, разнообразных по силе и форме искусственных раздражителей: вибрация, поглаживание, давление, похлестывание, щипки-нажимы, растирания, разминания. Действуя на кожные рецепторы, они стимулируют ответные реакции организма.

Массаж может быть общим и локальным, однако и тот и другой оказывает местное воздействие не только на предмет приложения — кожу и подкожно-жировую клетчатку, но и на весь организм. Общее влияние на организм в целом обусловливается функциональными связями органов, систем, тканей (в том числе кожи) с центральной нервной системой и между собой.

В результате массажа на коже появляется покраснение, она согревается, кожная температура повышается, ускоряется и улучшается крово- и лимфообращение, газообмен, питание и обменные процессы в коже и подлежащих мягких тканях, нормализуется деятельность сальных и потовых желез. Кожа становится более эластичной, уменьшаются отечность и пастозность, дряблость и пористость, сухость, мягкие ткани делаются более упругими, складки и морщины разглаживаются, восстанавливается свежесть и эластичность кожи за счет большего насыщения ее влагой.

Во время массажа имеют место и воздействие на вегетативные нервы, находящиеся в сосудистых стенках, и общая реакция в виде вегетативной перестройки организма. Вследствие всего этого происходит замедление процессов старения как в коже, подкожной клетчатке и в мышцах, так и во всем организме.

В косметологии применяют различные виды локального массажа: лица, шеи, волосистой части головы, спины, рук и ног, живота, груди, а также массаж всего тела или общий массаж. Цели массажа могут быть и лечебными, и профилактическими. Отсюда и такие виды массажа, как профилактический, или гигиенический, лечебный, смягчающий массаж лица и смягчающий массаж шеи, вибрационно-пластический массаж и др.

Массаж — одна из тех процедур, которые не только физиологически влияют на организм, но и дают ярко выраженный психоэмоциональный эффект, улучшают и самочувствие и настроение. Под влиянием массажа удается уменьшить, а иногда даже и снять нарушение сна, головные боли, снижение работоспособности, чрезмерную утомляемость.

Лучше выполнять массаж в косметическом кабинете, где специалисты, имея опыт и знания и современное оборудование, грамотно выполнят эту процедуру. Вы сами не сможете полноценно сделать массаж, так как невозможно выполнять движения и расслабиться одновременно. А массаж предусматривает расслабление.

Для тех. кто не может воспользоваться услугами косметического кабинета существует комплекс простых и доступных приемов, которые можно применять самостоятельно без больших затрат времени.

Добавлено (18.09.2008, 11:22)
---------------------------------------------
Правила для выполнения массажа лица:

* Прежде, чем выполнять массаж; убедитесь в том, что для самомассажа нет противопоказаний: любые воспалительные заболевания кожи, рост волос на лице, расширенные сосуды, тяжелые сердечно-сосудистые заболевания, гипертония 3 степени, чрезмерная худоба.
* Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
* Выполняйте массаж по массажным линиям.
* При массаже учитывайте не только направление движений, но также длительность и силу нажима.
* Выполняйте все движения и приемы расслабленными пальцами рук, легкими и ритмичными движениями.
* Можно массировать концами четырех выпрямленных и сомкнутых пальцев, что оказывает более энергичное воздействие, либо поочередно подушечками третьего и четвертого пальцев.
* Перед повторением каждого движения или переходом к следующему участку кожи пальцы должны зафиксироваться на момент глубоким нажимом на той части лица, где закончилось последнее движение. Ни в коем случае не смещайте при этом кожу.
* Используйте для массажа лица жирный, но не липкий, питательный крем или растительное масло. Они будут способствовать хорошему скольжению пальцев. Для массажа жирной кожи используйте тальк.
* Массаж, сделанный только один раз, не дает заметных результатов. Чтобы выглядеть всегда хорошо, включите в ежедневный уход за кожей лица самомассаж длительностью 5 минут.

Поглаживание
Поглаживание — первый и наиболее распространенный прием массажа лица. Поглаживание вызывает расслабление мышц, улучшает кровообращение, действует успокаивающе, снимает утомление. Этот прием полезен при головных болях, бессоннице.
Выполняйте поглаживание медленно, легко и плавно при помощи пальцев.
Предварительно очистите лицо, уберите волосы под косынку и освободите шею.
Расположитесь перед зеркалом. Расслабьте мышцы лица и шеи, разожмите челюсти.
Старайтесь делать нежные, мягкие и ритмичные движения. Выполняя их, медленно считайте про себя до четырех. Эффективность массажа зависит от техники его выполнения.
Каждый прием повторяйте трижды.
Начинайте с поглаживания шеи тыльной поверхностью кисти снизу вверх — по боковой поверхности шеи и сверху вниз — по передней поверхности шеи.
При массаже шеи старайтесь не задеть область щитовидной железы.
Затем выполняйте поглаживание подчелюстной области при помощи тыльной стороны пальцев левой руки. Начинайте движение справа налево. После этого правой рукой; тыльной стороной пальцев выполняйте поглаживание слева направо.
Подбородок и нижнюю часть щек поглаживайте ладонной поверхностью пальцев от середины подбородка вдоль нижней челюсти и вверх к мочкам уха.
После этого выполняйте поглаживание средней части щек ладонной поверхностью указательного и среднего пальцев от углов рта к середине уха. Обратите внимание на складки у углов рта.
Выполнив эти поглаживания, проделайте то же, но с надутыми губами.
Затем переходите к поглаживанию верхней части щек кончиками указательного и среднего пальцев от спинки носа к вискам.
Массаж кожи лба выполняйте кончиками среднего и указательного пальцев от середины лба к вискам, а затем в направлении вверх от бровей к волосам.
Брови зафиксируйте подушечками пальцев и разгладьте морщины между ними. Выполняйте поглаживание подушечками всех пальцев, кроме большого, от переносицы по ходу роста бровей к вискам и от висков по нижнему веку к внутреннему углу глаза.
Очень осторожно выполняйте поглаживание в области глаз. Старайтесь при этом не смещать кожу.

Поколачивание
Поколачивание — второй прием самомассажа. Выполняйте этот прием подушечками пальцев одновременно двумя руками. Обратите внимание на то, что пальцы должны быть твердыми.
Старайтесь делать ритмичные движения. Выполняя их, медленно считайте про себя до четырех.
Каждый прием трижды повторяйте.
Концами четырех выпрямленных сомкнутых пальцев обеих рук одновременно производите поколачивание кожи лица. Правой рукой поколачивайте правую половину лица, левой — левую половину.
Под глазами делайте поколачивание подушечками третьего, четвертого и пятого пальцев, но не всеми сразу, а каждым по очереди. Таким образом, удары пальцев следуют быстро один за другим.
Подчелюстную область массируйте похлопыванием тыльной стороной пальцев. Начинайте похлопывание левой рукой справа налево, затем правой рукой слева направо, повторяя это движение нисколько раз.
Двойной подбородок очень удобно похлопывать полотенцем, для чего среднюю часть полотенца смочите водой, отожмите, сложите вдвое и держите за концы, то натягивая, то расслабляя его. Многократное натягивание полотенца и последовательное расслабление его производит поколачивание по подбородку, которое оказывает более глубокое действие, чем поколачивание пальцами.
Не перестарайтесь, иначе появившийся вначале яркий румянец сменится бледностью и плохим самочувствием.

Добавлено (18.09.2008, 11:28)
---------------------------------------------
ГИМНАСТИКА ЛИЦА
Чтобы сохранить здоровую кожу лица, придерживайтесь постоянного режима ухода за ней. Одновременно с выполнением общих физических упражнений делайте гимнастику лица.

Гимнастические упражнения для лица улучшают кровообращение. повышают тонус кожи и мышц, предупреждают возникновение косметических недостатков кожи. Для этой цели рекомендуется комплекс из нескольких упражнений.

Правила выполнения гимнастики лица:

* Перед выполнением гимнастики проветривайте помещение.
* Обязательное условие —- чистая кожа лица, шеи, рук.
* Постепенно усложняйте упражнения и увеличивайте нагрузку.
* Сложные упражнения выполняйте только под наблюдением специалистов.
* Если вы сделаете гимнастику утром, это будет зарядом бодрости на весь день.
* Вечером после тщательного очищения кожи последовательность другая: сначала выполняйте упражнения, а затем — массаж.
* Упражнения не должны быть беспорядочным гримасничаньем. Поэтому их выполнение необходимо контролировать перед зеркалом.

Упражнение 1
1. Исходное положение — стоя.
2. Поднимите руки в стороны и вверх; одновременно сделайте вдох через рот с сомкнутыми зубами; затем опустите руки и сделайте выдох, через рот, собрав губы в трубочку
3. Повторите упражнение 4 раза.

Упражнение 2
1. Исходное положение — стоя, руки на поясе.
2. Поверните голову влево со вздохом через левый угол рта.
3. Сделайте выдох при повороте головы в исходное положение.
4. Поверните голову вправо со вздохом через правый угол рта.
5. Повторите упражнение 4 раза.

Упражнение 3
1. Исходное положение — стоя, руки на поясе.
2. Повернитесь вокруг корпуса на 90° с одновременным поднятием рук вверх ладонями внутрь (смотрите на руки).
3. Сделайте вдох через нос. а выдох - через рот. надувая щеки.
4. Повторите упражнение 4 раза.

Упражнение 4
1. Исходное положение — стоя.
2. Сделайте вдох через нос. закрывая глаза до полного смыкания век, а выдох — через рот, сложив губы в трубочку (напрягите окружающие рот мышцы).
3. Повторите упражнение 4 раза.

Упражнение 5
1. Исходное положение — стоя, руки на поясе, ноги на ширине плеч.
2. Наклоните корпус назад. Сделайте вдох через рот с опусканием нижней челюсти.
3. Затем сделайте наклон вперед, руки разведите в стороны.
4. Выдох с подниманием нижней челюсти.
5. Повторите упражнение 4 раза.

Упражнение 6
1. Исходное положение — стоя, руки на поясе, ноги на ширине плеч.
2. При вдохе отведите нижнюю челюсть влево или вправо.
3. Сделайте выдох, при этом приведите нижнюю челюсть в исходное положение.
3. Повторите упражнение 4 раза.

Добавлено (18.09.2008, 11:30)
---------------------------------------------
Упражнение 7
1. Исходное положение — стоя, руки на поясе, ноги на ширине плеч.
2. Сделайте вдох через стиснутые зубы, углы рта разведите в стороны.
3. Сделайте выдох с опусканием нижней челюсти.
4. Повторите упражнение 4 раза. Сочетание гимнастики мимических мышц лица с самомассажем вполне может заменить гигиенический массаж. Гимнастика мимических мышц лица состоит из комплекса упражнений.

Упражнения для глазных мышц
Эти упражнения укрепляют глазные мышцы, уменьшают отечность под глазами, тонизируют кожу, препятствуют образованию морщин.

Упражнение 1
1. Исходное положение — сидя.
2. Закройте глаза, сделайте паузу (считайте до трех).
3. Затем широко раскройте глаза, сделайте паузу.
4. Повторите упражнение 5—6 раз.

Упражнение 2
1. Исходное положение — сидя.
2. Закрывайте и открывайте широко глаза, придерживая у наружных углов глаз круговую мышцу глаза указательным и средним пальцами.
3. Повторите упражнение 5—6 раз.

Упражнение 3
1. Исходное положение — сидя. 2. Подтяните нижнее веко к верхнему, глядя вперед.
3. Сделайте паузу в течение 2 секунд.
4. Расслабьте веко, опуская его.
5. Повторите упражнение 5—6 раз.

Упражнение 4
1. Исходное положение — сидя, голову держите прямо.
2. Медленно вращайте глазами по кругу сначала влево, потом вправо.
3. Повторите упражнение 5—6 раз, последовательно переводя глаза влево, вправо, вниз и вверх.

Упражнение 5
1. Исходное положение — сидя и глядя вперед.
2. Медленно переводите глаза влево, сделайте паузу.
3. Затем переведите глаза в исходное положение.
4. Повторите упражнение 5—6 раз, последовательно переводя глаза влево, вправо, вниз и вверх.

Упражнения для шеи
Эти упражнения полезны при двойном подбородке, дряблости кожи, отвислых щеках.

Упражнение 1
1. Исходное положение — сидя.
2. Сделайте вдох через нос, сильно расширяя и растягивая крылья носа.
3. Затем сделайте выдох через рот.
Повторите упражнение 4 раза.

Упражнение 2
1. Исходное положение — сидя.
2. Сомкните зубы и сделайте вдох через рот. При этом углы рта резко оттяните в стороны.
3. Сделайте выдох через нос.
Повторите упражнение 4 раза.

Упражнение 3
1. Исходное положение — сидя.
2. Сомкните зубы и сделайте вдох через рот.
3. Затем сделайте выдох или через рот. вытянув губы в трубочку, или через правый или левый угол рта.
Повторите упражнение 3— 4 раза.

Упражнение 4
1. Исходное положение — сидя.
2. Сомкните зубы и сделайте вдох через рот.
3. Затем сделайте выдох через рот, надувая щеки.
Повторите упражнение 4 раза.

Упражнение 5 1. Исходное положение — сидя. 2. Сделайте вдох через нос со втягиванием щек. 3. Затем — выдох через рот.
Повторите упражнение 4 раза.

Упражнение 6 1. Исходное положение — сидя. 2. Сделайте медленный вдох через нос, запрокинув голову назад. 3. Выдох — через рот, при этом возвратите голову в исходное положение. Повторите упражнение 4 раза.

Упражнение 7 1. Исходное положение — сидя. 2. Сделайте вдох через нос и максимально наклоните голову в направлении правого плеча. Плечо не поднимайте. 3. При выдохе через рот возвратите голову в исходное положение. 4. Затем сделайте то же, но в противоположном направлении.
Повторите упражнение 4 раза.

Упражнение 8 Сделайте круговой поворот головы сначала справа налево, затем в обратную сторону/Повторите упражнение 4 разд.

Упражнение 9 1. Исходное положение — сидя. 2. Сделайте вдох через нос и максимально поверните голову вправо. 3. При выдохе через рот верните голову в исходное положение.
Повторите упражнение также в противоположном направлении 4 раза.

Упражнение 10
1. Исходное положение — сидя.
2. Попеременно упирайте кончик языка в небо и нижние зубы. При этом слегка поддерживайте подбородок рукой.
Повторите упражнение 3—4 раза.

Упражнение 11
1. Исходное положение — сидя.
2. Наклоните голову вперед, выдвиньте вперед до предела нижнюю челюсть.
3. Откиньте голову назад и расслабьтесь. Повторите упражнение 3—4 раза.
Со временем повторяйте все предложенные упражнения до 10 раз за сеанс.
Отдельные упражнения, например 6, 7 и 9, при двойном подбородке и отвисших щеках можно делать до 20 раз за сеанс.

Упражнение для мышц лба
Это упражнение предупреждает образование морщин на лбу. Выполняйте движения медленно, ритмично, считая до четырех.
1. Исходное положение — сидя.
2. Надавите указательными пальцами на надбровные дуги и прижмите брови к лобной кости.
3. Затем поднимайте брови кверху, а пальцами, фиксирующими их, этому препятствуйте и удерживайте брови на месте.
Повторите упражнение 3— 4 раза.

Упражнения для мышц рта

Упражнение 1
Это упражнение предупреждает образование морщин вокруг рта.
1. Исходное положение — сидя.
2. Втягивайте губы трубочкой, надувайте щеки и перемещайте воздух попеременно из одной щеки в другую. При этом произносите гласные О, А, У.
Повторите упражнение 3—4 раза.

Упражнение 2
1. Исходное положение — сидя.
2. Сделайте вдох через нос. выдох через рот. При этом губы должны быть расслаблены.
3. Затем повторите упражнение, но только вытянув губы трубочкой.
Повторите упражнение 3— 4 раза.

Упражнение 3
1. Исходное положение — сидя.
2. Вдохните через рот сквозь сжатые зубы и задержите дыхание.
3. Выдохните через левый угол рта, а затем через правый.
Повторите упражнение 3—4 раза.

Добавлено (18.09.2008, 11:31)
---------------------------------------------
Уход по типам кожи
Общие положения
Прежде, чем вы начнете ухаживать за кожей, определите, к какому типу она относится.
У блондинок кожа обычно несколько суше, чем у брюнеток, а к зрелому возрасту у 90 процентов женщин обнаруживается тенденция к сухости кожи.
Чтобы определить тип кожи через два-три часа после умывания промокните разные участки кожи лица бумажной салфеткой. Если появилось маслянистое пятно — кожа на этом участке жирная.
Точно определить тип кожи и дать рекомендации по уходу за ней помогут вам специалисты-косметологи.
Количество выделяемой сальными железами жировой смазки не постоянно, даже у одного и того же человека; оно колеблется в зависимости от возраста, условий жизни и труда, характера питания, недостаточности витаминов, состояния нервной системы, деятельности желез внутренней секреции, желудочно-кишечного тракта и т. д.
Выработка кожного сала, как известно, регулируется нервной системой.
1. НОРМАЛЬНАЯ КОЖА
Нормальная кожа встречается довольно редко. Это идеальный тип кожи, имеющий равномерную окраску и лишенный таких недостатков, как поры, угри и т. п. Нормальная кожа гладкая, упругая, чистая и свежая. Она хорошо переносит умывание водой с мылом, различные косметические средства, декоративную косметику.

Умывание и очищение
При нормальной коже полезно умываться теплой водой. Но длительное и частое умывание ею может расслабить тонус кожи и мышц. Можно протирать кожу растворами укропной воды, одеколона, буры, квасцов, огуречным настоем или настоем из лимона. Особой разницы в уходе за нормальной кожей зимой и летом нет. Однако зимой при выходе на улицу рекомендуется накладывать на лицо крем более обильно.

Нередко нормальная кожа в период полового созревания становится жирной, себорейной. На ней появляются не только камедоны, но и угри. Угри оставляют на лице уродливые шрамы и чрезмерно расширенные поры. Не нужно ждать, пока «само все пройдет», тщательно следите за чистотой кожи и начните лечение народными средствами. Особое внимание обратите на питание.

И ни в коем случае не прикасайтесь к лицу грязными руками и не пытайтесь выдавливать гнойнички!

Маски

Кукурузная или овсяная маска
Состав:
50 г кукурузной или овсяной муки;
1 яичный белок.
Способ приготовления:
Вбейте яичный белок и введите его в овсяную или кукурузную муку. Тщательно все перемешайте.
Способ применения:
Нанесите на чистое лицо смесь кукурузной или овсяной муки со взбитым белком. После высыхания снимите ее сухим махровым полотенцем, как бы отряхивая. Делайте это осторожно, не растягивая кожу.
Затем ополосните лицо прохладной водой, промокните полотенцем, а места скопления камедонов протрите тампоном, смоченным в лимонном соке.
Нормальную и жирную кожу можно протереть после этого тонизирующим лосьоном, содержащим спирт, а сухую — отваром дикой мальвы или касторовым маслом.

Медовая маска (вариант 1)
Состав:
1 столовая ложка растительного масла;
1 чайная ложка меда;
4—5 капель освежающего лосьона;
немного муки.
Способ приготовления:
Разотрите растительное масло и мед деревянной ложкой, добавьте немного лосьона и муки до консистенции густой сметаны.
Способ применения:
Наложите смесь на лицо. Через 20—30 минут смойте теплым отваром липового цвета.
Затем ополосните лицо холодной водой.

Медовая маска (вариант 2)
Состав:
1 столовая ложка меда;
2 яичных белка;
0,5 чайной ложки миндального или персикового <


 
Надин Дата: Четверг, 18.09.2008, 17:53 | Сообщение # 4
Шеф-повар нашего форума
 
 
 
Сообщений: 3090
 
Репутация:  ±
 
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует
ckflrfz, ох, сколько сразу информации, все сразу и не запомнишь!!! ap
Буду периодически заходить и перечитывать!!! ap Спасибо за хорошую новую темку!!! ax


Знаю я, что у меня
Есть огромная семья!
Монитор, системный блок,
В сеть воткнула проводок
windows - небо голубое
Это все мое - родное!
Жить без Инета нельзя,
Наркоманка видно я !
 
ckflrfz Дата: Среда, 15.10.2008, 09:02 | Сообщение # 5
Активистка форума
 
 
 
Сообщений: 295
 
Репутация:  ±
 
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует
Надин, пожалуста,это ещо не все,что то нехочет добавлятца

Добавлено (15.10.2008, 08:53)
---------------------------------------------
Медовая маска (вариант 2)
Состав:
1 столовая ложка меда;
2 яичных белка;
0,5 чайной ложки миндального или персикового масла;
2 столовые ложки овсяной муки.
Способ приготовления:
Невзбитые белки смешайте с медом и маслом до получения однородной массы а затем добавьте муку.
Способ применения:
Нанесите смесь на кожу в несколько приемов. Держите маску на лице 15—20 минут.
Прежде, чем снять маску, размягчите ее теплым компрессом.
Затем ополосните лицо холодной водой с добавлением лимонного сока и смажьте лицо жирным кремом.

Лимонная маска
Состав:
1 столовая ложка яичных желтков;
1 столовая ложка порошка из лимонной корки;
1 чайная ложка растительного масла.
Способ приготовления:
Смешайте желток и лимонный порошок. Через 15 минут добавьте к смеси растительное масло. И размешайте до получения эмульсии.
Способ применения:
Нанесите эмульсию на лицо толстым слоем и оставьте до высыхания. Снимайте маску теплой водой с экстрактом петрушки. Завершите процедуру холодным компрессом и смажьте лицо жирным кремом.

Маска из молоко и ромашки
Состав:
2 столовые ложки аптечной ромашки;
75 мл теплого молока;
1 столовая ложка отрубей;
0,5 чайной ложки меда.
Способ приготовления:
Аптечную ромашку размочите в теплом молоке и настаивайте под крышкой 20 минут. Затем разогрейте и добавьте мед и отруби.
Способ применения:
Нанесите маску на очищенное лицо и через 15 минут смойте отваром ромашки. После чего ополосните лицо холодной водой и смажьте лицо жирным кремом.

Молочно-творожная маска
Состав:
2 столовые ложки творога;
1 столовая ложка теплого молока или сливок;
1 столовая ложка подогретого растительного масла; 0,25 чайной ложки соли.
Способ приготовления:
Разотрите творог с теплым молоком, добавьте немного соли и растительное масло.
Способ применения:
Нанесите маску на лицо. Через 15—20 минут снимите салфеткой или смойте теплой водой с лимонным соком и смажьте лицо жирным кремом.

Маска из творога и сока петрушки
Состав:
2 столовые ложки творога;
1 чайная ложка сока петрушки или крепкого настоя чая;
0,5 чайной ложки растительного масла.
Способ приготовления:
Разотрите творог и добавьте в него сок петрушки и растительное масло.
Способ применения:
Нанесите маску на лицо на 15—20 минут, затем смойте ее теплым настоем петрушки и смажьте лицо жирным кремом.

Маска из трав и творога
Состав:
по 1 чайной ложке мяты, мелиссы одуванчика, крапивы;
1 столовая ложка творога;
1 чайная ложка меда.
Способ приготовления.
Измельчите свежую зелень, добавьте к ней творог и мед.
Способ применения:
Нанесите маску налицо на 15—20 минут.
Затем смойте теплой водой с лимонным соком, протрите лицо кубиком льда из отвара мяты и смажьте лицо жирным кремом.

Маска из майонеза
Состав:
по 1 чайной ложке настоящего майонеза и питательного крема;
0,5 чайной ложки крепкого настоя чая.
Способ приготовления:
Размешайте майонез с кремом и разведите массу настоем чая.
Способ применения:
Очистите лицо разбавленным молоком, нанесите на кожу маску на 15—20 минут. Затем смойте теплым раствором чая и смажьте лицо жирным кремом.

Картофельная маска
Состав:
1 картофель среднего размера;
1 яичный желток или 1 чайная ложка глицерина;
2 столовых ложки молока.
Способ приготовления:
Сварите картофель в кожуре. Очистите и разомните. Введите желток и добавьте теплое молоко.
Способ применения:
Нанесите теплую маску на лицо на 15—20 минут. Затем смойте настоем липового цвета и смажьте лицо жирным кремом.

Дрожжевая маска
Состав:
2 чайные ложки дрожжей;
2 чайные ложки теплого молока;
0,25 чайной ложки меда;
0,5 чайной ложки растительного масла.
Способ приготовления:
Разведите дрожжи в теплом молоке, добавьте в эту массу остальные компоненты и поместите посуду с полученной массой в горячую воду.
Способ применения:
Как только начнется реакция, массу размешайте и нанесите на лицо на 15—20минут.
Затем смойте теплой водой с любым фруктовым соком и смажьте лицо жирным кремом.

Добавлено (15.10.2008, 08:53)
---------------------------------------------
Крем-маска
Состав:
2 столовые ложки жидкого крема;
2 столовые ложки яичного желтка;
0,25 чайной ложки соли;
по 15 капель масляного раствора витамина А и Е.
Способ приготовления:
Разотрите желтки и смешайте их с жидким кремом. В полученную массу добавьте остальные компоненты.
Способ применения:
Нанесите маску на лицо на 15—20 минут. Затем смойте теплым раствором чая и смажьте лицо жирным кремом.

Маска-крем с лимонным соком
Состав:
2 чайные ложки жидкого крема;
1 чайная ложка лимонного сока;
0,5 чайной ложки сметаны или майонеза.
Способ приготовления:
в жидкий крем постепенно добавляйте лимонный сок по одной капле.
Затем введите сметану.
Способ применения:
Нанесите маску на 15—20 минут.
Затем снимите лопаточкой и очистите кожу тонизирующим лосьоном и смажьте лицо жирным кремом.

Травяная маска
Состав:
по 2 чайные ложки липового цвета и шалфея;
1 стакан молока.
Способ приготовления:
Залейте траву молоком и нагревайте 5—7 минут, пока не закипит. Накройте посуду крышкой и настаивайте 20 минут.
Способ применения:
Увлажните лицо теплым отваром трав и нанесите на него полученную травяную кашицу на 15—20 минут.
Укутайте лицо теплым махровым полотенцем.
Затем смойте маску теплым отваром трав и ополосните холодной водой и смажьте лицо жирным кремом.

Маска из черешни
Состав:
0,5 стакана черешни;
1 чайная ложка жидкого меда;
1 чайная ложка лимонного сока.
Способ приготовления:
Разотрите деревянной ложкой ягоды и добавьте в них мед и лимонный сок.
Способ применения:
На очищенное лицо нанесите маску на 15—20 минут.
Затем смойте теплой водой с лимонным соком и смажьте лицо жирным кремом.

Овощная маска
Состав:
0,5 стакана измельченных свежих овощей или зелени.
Способ приготовления:
Овощи (огурцы, капусту, картофель, помидоры) тщательно вымойте, очистите и натрите на терке.
Способ применения:
На кусок марли с отверстиями для глаз и носа, смоченный овощным соком, нанесите полученную кашицу Предварительно отожмите ее, чтобы сок не затекал в глаза.
Приложите марлю с маской к лицу на 15—20 минут.
Затем смойте маску теплой водой с экстрактом петрушки, ополосните холодной водой и смажьте лицо жирным кремом.

Добавлено (15.10.2008, 08:54)
---------------------------------------------
СУХАЯ КОЖА
Сухая кожа встречается часто. Молодые женщины часто не замечают сухости кожи, так как она еще нежная, тонкая, гладкая и матовая. Но со временем, при неправильном питании, нездоровом образе жизни и неправильном уходе, сухая кожа шелушится, теряет эластичность. Уже к тридцати годам на сухой коже образуются морщины.

Причинами сухости кожи являются следующие процессы в организме: недостаточная активность сальных желез и усиленное испарение влаги с поверхности кожи. Сухость кожи может развиваться в зависимости от различных внешних влияний: обветривания, действия солнечных лучей, резких колебаний температуры. Принимая солнечные ванны, прикрывайте лицо или предварительно смазывайте кожу кремом или маслом.

При сухой коже рекомендуется пища, богатая витамином А (рыбий жир, печень, яичный желток, морковь).

Такая кожа очень чувствительна к неблагоприятным воздействиям и быстро стареет, поэтому нуждается в постоянном умелом и внимательном уходе.

Сухая кожа как бы не защищена от воздействия окружающей среды, ее предохранительные свойства ослаблены. Из-за недостаточного выделения сальными железами кожной смазки защитная пленка непрочна, и содержащаяся в ней вода быстро испаряется. Хуже удерживают влагу и клетки кожи.

В результате такая кожа страдает от недостатка жира и влаги, обезжиривается и обезвоживается.

Для восстановления нормального биологического состояния такой кожи нужны регулярные косметические процедуры и специальный уход. С их помощью воссоздают защитную жировую и кислотную «мантию» кожи и ведут борьбу с ее обезвоживанием. замедляя испарение воды и добавляя увлажнитель. Это, кстати, препятствует и образованию морщин.

Наконец, соответствующими косметическими средствами защищают кожу от внешних воздействий, очищают от омертвевших, ороговевших клеток, лишающих кожу свежести, тонизируют кожу, повышая ее упругость, восполняют утраченные вещества и свойства.

Для этого используются специальные лосьоны, очищающее молочко, кремы, маски, в состав которых должны входить увлажняющие, содержащие жир, смягчающие и подкисляющие кожу вещества.

Важны и методы использования этих средств. Эффективны влажный способ нанесения крема, смягчающие и увлажняющие косметические маски и многие другие процедуры. Этой же цели служат и выполняемые в косметологических учреждениях смягчающие массажи лица, шеи, тела, парафиновые маски и маски с фитогормонами, с биостимуляторами и др.

Умывание
При умывании сухой кожи следует пользоваться кипяченой водой. Сухая кожа (и даже нормальная) плохо переносит ежедневные умывания с мылом. Эта процедура вызывает неприятное ощущение жжения и стягивания, кожа лица покрывается красными пятнами и иногда даже шелушится.
Людям с сухой кожей перед выходом на воздух, особенно с наступлением холодных, ветреных или жарких дней, следует сначала смазать кожу тонким слоем крема, а затем припудрить ее.
При сухой коже надо умыться только перед сном, так как при утреннем умывании удаляется жир, накопившийся за ночь, и она становится более чувствительной к холоду, жаре, ветру.
Не следует выходить на воздух с плохо высушенной, не смазанной кремом кожей.
Желательно мыть сухую кожу лица отрубями. Миндальные отруби достаточно богаты жиром и совершенно раздражают кожу. Умывание с миндальными отрубями очищает и смягчает кожу.

Раствор миндальных отрубей
Состав:
1 столовая ложка миндальных отрубей;
2 столовые ложки горячей воды.
Способ применения:
Смешайте миндальные отруби с небольшим количеством горячей воды до образования кашицеобразной массы.
Нанесите эту массу на лицо на 5— 15 минут. Затем смойте ее кипяченой водой.

Если кожа не переносит умывания, следует испробовать протирания одним из растворов следующего состава:

Раствор меда
Состав:
5 г меда;
5 г глицерина;
20 г одеколона;
2 г буры;
65 г воды.

Раствор глицерина и меда
Состав:
5 г глицерина;
5 г меда;
20 г одеколона;
70 г 2%-ного раствора борной кислоты.

Добавлено (15.10.2008, 08:55)
---------------------------------------------
Раствор укропной воды
Состав:
30 г укропной воды;
1,5 г буры;
5 г глицерина;
35 г 2 %-ной борной воды;
30 г одеколона или спирта.

Раствор одеколона или спирта
Состав:
30 г одеколона или спирта;
35 г воды;
5 г глицерина;
10 г уксуса столового.

Раствор буры
Состав:
1,5 г буры;
6,5 г глицерина;
30 г одеколона или спирта;
65 г воды.

Раствор квасцов
Состав:
2 г квасцов;
5 г глицерина;
100 г воды.
Способ приготовления:
Для приготовления этих растворов нужно смешать все компоненты и хранить раствор в темном и прохладном месте.

Вызывающие сухость кожи внутренние причины должны своевременно устраняться лечением соответствующих заболеваний и общим режимом.

Очищение
Кожу лица смажьте ватным тампоном, смоченным растительным маслом, затем сотрите его сухой марлей или ваткой. Кожа при этом хорошо очищается, и на ней остается тонкий, едва заметный слой жира.

Лосьон из мака
Состав:
2 столовые ложки лепестков мака;
100 мл кипятка.
Способ приготовления:
Лепестки мака поместите в эмалированную посуду, залейте кипятком и настаивайте в течение 1 часа. Полученный настой процедите.
Способ применения:
Полученным лосьоном ежедневно протирайте лицо при сухой коже и морщинах.

Лосьон из ромашки аптечной
Состав:
2 столовые ложки цветков ромашки аптечной;
200 мл воды.
Способ приготовления:
Залейте цветки ромашки водой, доведите до кипения и кипятите в течение 10 минут.
Способ применения:
Применяйте как лосьон для смягчения и освежения сухой кожи.

Паровая ванна

Для ухода за сухой кожей подходящими средствами являются эфирные масла, содержащиеся в следующих лекарственных растениях: мелиссе лекарственной, мяте, петрушке, ромашке аптечной, чабреце. Желательно комбинировать эти растения с другими лекарственными растениями, содержащими слизистые вещества: алтеем лекарственным, мать-и-мачехой, льном.
Эти растения нужно измельчить и полученный при этом сок процедить, после чего использовать для смазывания или накладывания компрессов на кожу лица и паровых ванн. При паровой ванне эфирные масла воздействуют не только на кожу, но и на легкие и другие органы при вдыхании. Указанные выше растения полезны для лечения сухости кожи при применении внутрь в виде салата, горячего настоя или отвара.
Ванны с овсяными хлопьями оказывают смягчающее действие на сухую, шелушащуюся или ороговевшую кожу, препятствуют появлению на ней воспалительных явлений. Марлевый мешочек с геркулесом (овсяными хлопьями) нужно подвесить к крану и пустить горячую воду, холодную добавить потом.
Повяжите голову полотенцем, спрятав волосы.
Смажьте лицо питательным кремом.
Одну столовую ложку смеси из равных частей мелиссы лекарственной, укропа, лаванды, ромашки аптечной, календулы и мать-и-мачехи всыпьте в большой сосуд с водой.
Когда вода закипит и начнет испаряться, наклоните голову над сосудом, так, чтобы пар охватывал кожу лица и шею. Только не покрывайтесь полотенцем. Длительность процедуры — 15 минут.
Затем вымойте лицо холодной водой, нанесите на кожу лосьон, содержащий лекарственные травы, или же сделать маску из тех же трав.
Эта процедура легко выполнима, рекомендуется проводить ее 1 раз в неделю. При таком уходе ваше лицо очистится от черных и белых угрей.
Сухую кожу можно освежить и придать ей лучший вид путем наложения масок и лосьонов, в состав которых входят лекарственные травы.

Маски

Травяная маска
Состав:
5 чайных ложек смеси трав (мелисса, ромашка, мать-и-мачеха календула, лаванда, укроп);
2 столовые ложки проваренного льняного семя.
Способ приготовления:
Залейте кипятком смесь измельченных трав и настаивайте в течение 10—15 минут в хорошо закрытой посуде.
Затем раствор процедите и смешайте его с проваренным льняным семенем.
Способ применения:
Полученную еще теплую кашицу наложите налицо и держите примерно 15 минут. Затем лицо обмойте борной или розовой водой и нанесите на кожу тонкий слой питательного крема.
Такой уход за сухой кожей лица в домашних условиях доступен любой женщине.

Питательный крем
Состав:
0,5 стакана свежего или замороженного сока клубники или смородины;
1 десертная ложка ланолина;
1 десертная ложка пудры из овсяных хлопьев или муки.
Способ приготовления:
Растворите ланолин на кипящей бане. Затем добавьте овсяную пудру. Взбивайте, постепенно добавляя сок ягод.
Храните крем в холодильнике в стеклянной банке.

Маска из овса
Состав:
2 столовые ложки овсяных хлопьев;
1,5 стакана молока;
1 чайная ложка меда.
Способ приготовления:
Проварите овсяные хлопья в молоке в течение 15 минут. Затем их остудите, прибавьте ложку меда и нанесите на лицо еще тепловатую кашицу на 20 минут.
Затем смойте маску теплой водой с настоем петрушки.
Смажьте кожу питательным кремом.

Маска из тыквы, яблок
Состав:
2 столовые ложки вареной тыквы или протертых яблок;
1 столовая ложка оливкового или миндального масла.
Способ приготовления:
Протертую вареную тыкву хорошо взбейте и смешайте с оливковым или миндальным маслом.
Способ применения:
Нанесите смесь на 10 минут на кожу лица и затем вымыть его тепловатой водой с яблочным соком.
Смажьте кожу питательным кремом.

Маска из свежих огурцов
Состав:
1 огурец;
10 капель лимонного сока.
Способ приготовления:
Натрите огурец на терке и добавьте несколько капель лимонного сока.
Способ применения:
Смажьте кожу лица и шеи полученной кашицей и через 10 минут снимите ее мягкой салфеткой.
Затем смажьте кожу каким-нибудь натуральным жиром.

Маска из моркови
Состав:
2 моркови;
1 яичный белок;
1 чайная ложка оливкового масла или молока;
0,25 чайной ложки крахмала.
Способ приготовления:
Натертую на терке морковь смешайте со взбитым белком, добавьте оливковое масло и немного крахмала.
Способ применения:
Нанесите эту смесь на лицо и через 20 минут смойте ее тепловатым настоем чая.
Смажьте кожу питательным кремом.

Маска из персиков
Состав:
1 спелый персик;
2—3 столовые ложки отвара из ромашки аптечной.
Способ приготовления:
Разомните спелый персик и смешайте его с отваром из ромашки аптечной.
Способ применения:
Полученную кашицу нанесите на кожу лица на 20 минут, а затем смойте тепловатым отваром ромашки.
После маски смажьте кожу питательным кремом.

Добавлено (15.10.2008, 08:55)
---------------------------------------------
Яичная маска
Маску из яичного желтка можно применять ежедневно перед умыванием.
Состав:
1 желток;
1 столовая ложка касторового масла, глицерина или меда.
Способ приготовления:
Смешайте желток с касторовым маслом. Храните эту массу в стеклянной баночке.
Способ применения:
По мере надобности накладывайте маску на лицо на 15—20 минут, а затем смывайте ее холодной водой с фруктовым соком.
После маски смажьте кожу каким-нибудь натуральным жиром.

Маска из творога
Состав:
1 столовая ложка творога;
1 столовая ложка сметаны;
1 чайная ложка меда.
Способ приготовления:
Смешайте творог со сметаной и добавьте немного меда. Затем все хорошенько разотрите.
Способ применения:
Нанесите маску на 15—20 минут. Затем смойте маску настоем петрушки.
После маски смажьте кожу питательным кремом.

Маска из кислого молока
Состав:
0,5 стакана кислого молока или кефира, простокваши.
Способ приготовления:
Отцедите кислое молоко.
Способ применения:
В течение 20 минут несколько раз смажьте лицо кислым молоком. Затем смойте его теплой водой с яблочным уксусом.
После маски смажьте кожу каким-нибудь натуральным жиром.

Маска из помидора
Эта маска рекомендуется для сухой кожи, склонной к красноте (гиперемии).
Состав:
1 крупный помидор:
2 столовые ложки пшеничной муки;
10 капель лимонного сока.
Способ приготовления:
Натрите на терке помидор и смешайте его с мукой, после чего добавьте лимонный сок.
Способ применения:
Равномерно нанесите на лицо маску на 20 минут.
Затем смойте ее теплым раствором лимонного сока и смажьте кожу каким-нибудь натуральным жиром.

Маска из салата
Состав:
3—4 листа салата;
1 стакан воды.
Способ приготовления:
Измельчите листья свежего салата, залейте их водой и проварите в течение 5 минут.
Способ применения:
Выложите полученную теплую массу на марлевую салфетку и покройте ею лицо на 20 минут. Затем смойте маску отваром ромашки.
После маски смажьте кожу питательным кремом.

Добавлено (15.10.2008, 08:56)
---------------------------------------------
ЖИРНАЯ КОЖА
Жирная кожа является результатом усиленной деятельности сальных желез, выводные протоки которых расширены, и из них в обильном количестве выделяется кожное сало. Кожное сало, соединяясь с пылью и отпадающими роговыми клетками, образует пробки, которые закупоривают выводные протоки сальных желез.

Этот тип кожи встречается часто в возрасте до 35—40 лет. В отличие от сухой кожи, морщины на жирной коже появляются значительно позже. Но она подвержена образованию угрей, которые появляются в отверстиях сальных желез при соединении кожного сала с отмирающими чешуйками кожи и пылью. Опасность заключается в том, что эти угри могут воспаляться, вызывая заболевания кожи.

Для приема внутрь при появлении угрей используется настой крапивы двудомной: две столовые ложки измельченной крапивы заливают двумя стаканами кипятка. Настоять 2 ч и затем пить по полстакана 3—4 раза в день до еды.

Несколько дней спустя к этому нужно присоединить прием двух других растений — отвара лопуха, который имеет противосеборейное действие, и фиалки трехцветной. Столовую ложку размолотых корневищ лопуха проварить в 0,5 л воды в течение 10 минут. Охлажденный и процеженный отвар принимать по полстакана 3—4 раза в день.

Две чайных ложки фиалки трехцветной залить тремя стаканами кипятка, настоять в течение 20 минут на медленном огне, остудить, процедить и выпить в течение дня.

Наружно для тонизирования кожи используют одуванчик, березу белую, тысячелистник обыкновенный; для дезинфекции и ускорения эпителизации - ноготки (календула). Цветы настоять в 0.5 л растительного масла, смазывать пораженные участки. Зверобой продырявленный используется в виде масла.

Уход за жирной кожей, в частности ее очищение, в дальнейшем строится на применении спиртовых настоек растений, за сухой — отвара мальвы дикой (алтей), слизи или масла из этого растения или смеси его с равным количеством касторового масла.

Жирная кожа имеет не очень приятный вид. Она как бы покрыта маслом, лоснится, блестит и напоминает вид толстой, грубой, блестящей апельсиновой корки. Чаще всего жирная кожа встречается на лице. Местами усиленного салоотделения является лоб, нос и подбородок.

Особенно в период полового созревания происходит усиленное салообразование на коже. Причинами такого салообразования на коже могут быть расстройства и нарушения нервной системы; заболевания желез внутренней секреции; хроническое расстройство желудочно-кишечного тракта; злоупотребление острой, пряной пищей, богатой животными жирами; злоупотребление различными косметическими средствами, например, длительное и чрезмерное употребление жирных кремов и косметических мазей.

С возрастом салоотделение уменьшается; у пожилых людей кожа почти лишена жировой смазки.

Умывание

За жирной кожей тоже необходим специальный уход.
При уходе за жирной кожей лица прежде всего очистите ее от скопившегося сала и грязи. Ежедневно по утрам мойте кожу содой с мылом. При этом можно пользоваться борно-тимоловым или глицериновым мылом.
Лицо с жирной кожей полезно мыть мочалкой, губкой или мягкой щеточкой.
Затем кожу следует вытирать насухо.
Для умывания жирной кожи в молодом возрасте рекомендуется горячая вода. Однако горячая вода расширяет кровеносные сосуды и поры лица, усиливает деятельность сальных и потовых желез, снижает тонус кожи. Поэтому умывайтесь горячей водой не чаще 1—2 раз в неделю. После умывания ею, обязательно ополосните лицо прохладной или холодной водой.
Полезно подкислить или подсолить воду. Для этого возьмите 0,5 чайной ложки соли или лимонного сока на 0,5 л воды. Используйте для умывания отвары трав.
Омолаживающее действует контрастное умывание, попеременно теплой и холодной водой. Теплая вода не должна быть выше 45°С, а холодная ниже 12°С. Контрастные умывания особенно полезны жирной коже с расширенными порами.
Если на лице есть расширенные капилляры, контрастное умывание, как и применение горячей воды, косметологи не рекомендуют.

Очищение

Для удаления камедонов на лице применяется кукурузная или овсяная мука: две столовые ложки смешать со взбитым белком, постепенно и понемногу добавляя муку во взбиваемый белок, и нанести в виде маски на 15—20 минут.
После подсыхания, не смачивая маску, снять ее деревянным шпателем и марлевым тампоном, затем лицо вымыть холодной водой и обсушить.
После горячего компресса, или распаривания лица в паровой ванне черные угри можно удалять, активно растирая кожу ватным тампоном, смоченным в лимонном соке или долькой лимона.
Такого рода фитокосметические процедуры надо повторять несколько раз, одновременно используя протирания яблочным, виноградным, плодоягодным или туалетным уксусом.
Для уменьшения салоотделения несколько раз в день протирайте кожу лица 1%-ным раствором нашатырного спирта или смесью спирта с эфиром в равных частях.
Вымытую и вытертую кожу можно слегка смазать нежирным кремом собственного приготовления.

Крем для жирной кожи
Состав:
1 яичный белок;
1 столовая ложка глицерина;
0,5 стакана воды;
0,5 стакана одеколона;
2 г буры.
Способ приготовления:
Взбейте белок в пену, затем к нему добавьте глицерин, воду, одеколон и буру. Все тщательно перемешайте.
Способ применения: Обмытую жирную кожу надо припудривать.
Пудра не только защищает кожу, она впитывает также кожные выделения.
Перед сном жирную кожу следует протереть раствором одеколона.

Раствор одеколона
Состав:
40 г одеколона;
60 г воды;
2 г борной кислоты.

Лосьон из петрушки
Состав: 4 части свежей зелени петрушки; 0,5 л кипятка.
Способ приготовления:
Залейте зелень петрушки кипятком и настаивайте в течение часа. Затем настой процедите.
Способ применения:

Ежедневно протирайте лицо полученным раствором.

Лосьон из отвара ромашки
Состав:
1 столовая ложка цветов ромашки;
1 стакан кипятка;
100 мл спирта или водки.
Способ приготовления:
Цветки ромашки залейте кипятком и кипятите в течение 15 минут. Затем настаивайте 1 час и процедите. Добавьте к отвару водки или спирта в соотношении 1:1.
Способ применения:
2—3 раза в неделю протирайте кожу полученным лосьоном. Он хорошо очистит и продезинфицирует жирную кожу.

Лосьон из лепестков роз
Состав:
4 стакана сухих лепестков красных роз;
0,5 л уксуса.
Способ приготовления:
Поместите сухие лепестки роз в плотно закрывающийся сосуд и залейте их уксусом. Настаивайте 3 недели. Затем настой процедите и разбавьте равным количеством кипяченой воды.
Способ применения:
Ежедневно протирайте полученным раствором жирную кожу. Он ее хорошо освежает и тонизирует.

Лосьон из лилии
Состав:
1 часть настойки лилии;
1 часть воды.
Способ приготовления:
В темную, плотно закрывающуюся, бутылку засыпьте полностью распустившихся лепестков лилии до половины сосуда. Затем залейте лепестки спиртом так, чтобы покрыть их на 10—15 мм.
Поставьте бутылку в прохладное место на 6 недель.
Способ применения:
Разведите настойку водой в равных количествах и протирайте кожу 1 раз в 2 дня.

Добавлено (15.10.2008, 08:56)
---------------------------------------------
Паровая ванна

Для паровых ванн используйте сбор из равных частей розмарина, шалфея, ромашки, липового цвета, мяты перечной, коры дуба, плоды конского каштана, листьев ивы и березы.
Особое внимание следует уделить местам скопления камедонов.
При жирной коже оставьте смесь на лице на несколько минут.

Маски

На жирную кожу хорошее действие оказывают маски из зверобоя, шалфея, тысячелистника, полевого хвоща, мать-и-мачехи, цветов календулы.
Эти маски обладают противовоспалительным действием и регулируют функцию сальных желез.

Травяная маска
Состав:
2 столовые ложки сбора указанных трав;
немного горячей воды.
Способ приготовления:
Залейте измельченную траву горячей водой так, чтобы получилась кашица.
Подогрейте до 70°С, после чего дайте ей слегка остыть.
Способ применения:
Выложите отжатую кашицу на марлю с вырезами для глаз и носа и наложите ее на лицо. Через 15—20 минут смойте ее отваром трав.

Маска из отрубей (вариант 1)
Состав:
1 чайная ложка липового чая;
0,5 стакана кипятка;
1 столовая ложка миндальных отрубей.
Способ приготовления:
Заварите липовый чай кипятком и залейте им миндальные отруби.
Способ применения:
Накладывайте маску через день на 15—20 минут. Снимайте маску отваром полевого хвоща или зелени петрушки.
Курс лечения состоит из 15 масок.

Маска из отрубей (вариант 2)
Состав:
1 стакан овсяных хлопьев или овсяных, пшеничных, рисовых отрубей;
1 чайная ложка питьевой соды или борной кислоты.
Способ приготовления:
Предварительно измельчите хлопья или отруби на кофемолке или мясорубке. Затем добавьте питьевую соду или борную кислоту. Все хорошо перемешайте.
Полученную смесь храните в стеклянной посуде.
Способ применения:
Возьмите столовую ложку смеси, добавьте к ней воду до образования кашицы и постепенно наносите налицо. Протирайте кашицей лоб, подбородок щеки, нос, шею.
После того как вся масса начинает легко скользить по коже, смойте ее теплой водой и затем ополосните прохладной, подсоленной или подкисленной.

Дрожжевая маска
Состав:
2 чайные ложки дрожжей:
20 капель камфорного масла.
0,25 стакана сока из свежей или квашеной капусты.
20 капель витамина А;
20 капель витамина Е.
Способ приготовления:
Смешайте дрожжи и сок капусты. Поместите посуду в горячую воду.
После начала реакции добавьте камфорное масло и масляные растворы витаминов.
Способ применения:
Очистите лицо соком капусты, нанесите маску. Через 15—20 минут смойте ее тем же соком.

Яичная маска
Состав:
1 яичный белок;
10—15 капель лимонного сока.
Способ приготовления:
Взбейте белок в пену и добавьте лимонный сок.
Способ применения:
Нанесите маску на лицо на 20 минут. Затем смойте ее раствором лимонного сока.

Маска из молока
Состав:
1 столовая ложка кислого молока;
2 таблетки аспирина или 10 капель лимонного сока.
Способ приготовления:
Разотрите 2 таблетки аспирина.
Смешайте порошок с кислым молоком.
Способ применения:
Нанесите маску на лицо на 10 минут. Затем смойте ее раствором лимонного сока.

Ягодная маска (вариант 1)
Состав:
1 яичный белок;
3 столовые ложки растертых ягод земляники.
Способ приготовления:
Разотрите ягоды и взбейте белок. Перемешайте компоненты.
Способ применения:
Выложите отжатую кашицу на марлю с вырезами для глаз и носа и наложите ее на лицо. Нанесите маску на лицо на 15—20 минут.
Затем смойте раствором сока земляники.

Ягодная маска (вариант 2)
Состав:
1 столовая ложка растертых ягод малины;
1 столовая ложка рисовой муки.
Способ приготовления:
Разотрите ягоды, всыпьте рисовую муку и хорошенько перемешайте.
Способ применения:
Выложите отжатую кашицу на марлю с вырезами для глаз и носа и наложите ее на лицо. Нанесите маску на лицо.
Через 15 минут смойте ее раствором сока малины.

Ягодная маска (вариант 3)
Состав:
0,5 стакана растертой черешни; 1 чайная ложка лимонного сока.
Способ приготовления:
Разотрите ягоды и добавьте в них лимонный сок.
Способ применения:
Выложите отжатую кашицу на марлю с вырезами для глаз и носа и наложите ее на лицо. Наложите маску на лицо. Через 20 минут смойте ее раствором сока черешни.

Если у вас жирная кожа, то вам нужно следить за нормальной работой кишечника, меньше употреблять в пищу животных жиров, свиного сала, не употреблять много жидкости, заниматься физкультурой и гимнасткой, принимать воздушные и солнечные ванны.

Массаж
При пористой, грубой коже с черными точками — камедонами можно пользоваться щеточкой. Она должна быть волосяной, нежесткой (можно пользоваться и обыкновенной зубной щеткой).
Смочите щеточку водой, затем покройте ее слоем крема и, начиная с подбородка, круговыми движениями, по линиям наименьшего растяжения кожи осторожно массируйте влажное лицо.
Постепенно увеличивайте силу нажима на лбу, подбородке. Длительность процедуры 1—2 минуты.
Если кожа очень жирная, то после массажа оставьте крем на лице на 1—2 минуты.
Пену смойте сначала теплой водой, а затем — подкисленной, прохладной водой.

Добавлено (15.10.2008, 08:57)
---------------------------------------------
СМЕШАННЫЙ ТИП КОЖИ
Смешанный тип кожи — самый распространенный. Люди со смешанным типом кожи имеют жирную кожу в местах усиленного салоотделения: лоб, нос, подбородок, сухую кожу — вокруг глаз, на висках, щеках и шее.

Поэтому при смешанном типе кожи необходимо ухаживать за разными частями лица индивидуально.

Умывание и очищение

Сухие участки кожи следует умывать кипяченой водой комнатной температуры, без мыла.

Участки жирной кожи следует протирать на ночь ваткой, смоченной одним из растворов следующего состава:

Раствор буры (вариант 1)
Состав:
3 г буры;
40 г одеколона;
60 г воды.

Раствор буры (вариант 2)
Состав:
3 г буры;
100 г одеколона или водки.

Очищающее действие воды значительно увеличивается при применении специального очищающего или камфорного крема.

Очищающий крем
Состав:
2,5 г ланолина;
1,25 г желтого воска;
3,75 г спермацета;
10 г растительного масла;
5 г воды;
15 г вазелина.
Способ приготовления:
Все компоненты смешайте поставьте раствор на ночь.
Наутро смесь растворите на пару до образования однородной массы.

Камфорный крем (вариант 1)
Состав:
1 кусок туалетного «Детского» мыла;
10 г глицерина;
3/4 стакана воды;
20 г нашатырного спирта;
25 г камфорного спирта;
5 г борной кислоты;
100 г 3%-ной перекиси водорода.
Способ приготовления: В теплую воду добавьте глицерин и тертое на мелкой терке мыло. Оставьте раствор на ночь. Наутро смесь растворите на пару до образования однородной массы. После этого, тщательно помешивая, к ней добавьте нашатырный, а затем камфорный спирт.
В заключение, долейте борную кислоту, растворенную в двух стаканах кипятка.
Охладите полученную смесь и в еще жидковатую массу добавьте перекись водорода.
Полученную массу взбейте до образования крема.

Если кожа легко раздражается, камфорный крем можно приготовить иначе:

Камфорный крем (вариант 2)
Состав:
1 кусок «Детского мыло»;
1/2 чайной ложки борной кислоты;
1 столовая ложка 3%-ной перекиси водорода;
1 столовая ложка камфорного масла;
2,5 стакана воды.
Способ приготовления:
Аналогичен предыдущему. Камфорное масло добавьте после того, как масса остынет, и взбейте ее до образования пены.

Добавлено (15.10.2008, 08:58)
---------------------------------------------
ДРЯБЛАЯ КОЖА
Умывание
Умывание дряблой кожи полезнее делать на ночь прохладной водой. Заменить умывание могут солевые процедуры.

Вместо умывания можно применять следующие составы, содержащие раздражающие и вяжущие средства:

Раствор буровской жидкости
Состав:
10г буровской жидкости;
70 г воды;
30 г одеколона.

Раствор календулы
Состав:
1 столовая ложка календулы;
80 г воды;
20 г одеколона.

После обтирания кожи лица этими растворами смажьте лицо следующей мазью:

Мазь на основе свиного сала (вариант 1)
Состав:
45 г свиного сала;
30 г вазелина;
3 г камфорного масла;
0,3 г салициловой кислоты.

Мазь на основе свиного сала (вариант 2)
Состав:
30 г свиного сала;
20 г растительного масла;
10 г воска;
3 г салицилового натрия.
Способ применения:
Втирайте мазь в кожу кончиками пальцев.

Если специальный уход за кожей и общеукрепляющие процедуры не помогут, то дополнительно делайте массаж лица.

Массаж
Первые сеансы проводите не чаще одного раза в три дня, по мере повышения тонуса кожи — через день.
Весь курс лечения состоит из 15—20 сеансов массажа.
Рекомендуется выполнять курсы массажа два раза в год.

Солевые процедуры

Солевой раствор
Состав:
1 чайная ложка соли;
1 стакан теплой кипяченой воды.
Способ применения:
Смочить ватный тампон в приготовленном растворе и слегка похлопайте им по всему лицу и шее.

Маски
При дряблой коже хорошее действие оказывают маски; зимой применяют лимонные, летом — огуречные.

Лимонная маска
Лимонная маска очищает кожу, стягивает поры, улучшает питание кожи и укрепляет ее.
Состав:
1 лимон.
Способ приготовления:
Очистите лимон от корки, разрежьте его на тонкие ломтики и удалите зерна. Затем вилкой разомните ломтики лимона.
Способ применения:
Приготовив лимонную массу, подготовьте к маске лицо. Для этого его протрите жирным кремом и затем наложите на лицо прозрачный тонкий слой ваты.
Распределите лимонную массу по тонкому слою ваты так, <


 
Анита Дата: Воскресенье, 19.06.2011, 18:05 | Сообщение # 6
Новенькая
 
 
 
Сообщений: 4
 
Репутация:  ±
 
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует
Я придерживаюсь уже проверенных способов лечения волос от выпадения.Применяю шампунь Фитовал от выпадения волос в комплексе с маской 1 пакетик хны, 1 яйцо.Ем продукты,где много железа и белков.Также принимаю витамины A и B.Это спасает мои волосы.
 
linda0 Дата: Четверг, 07.07.2011, 20:46 | Сообщение # 7
Новенькая
 
 
 
Сообщений: 11
 
Репутация:  ±
 
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует
А еще для поддержания красоты тела мне необходимо похудеть, и я месяц уже пью Орсотен и он мне реально помогает... Уже сбросила 3 кг и немного подкачалась...
 
Лисичка Дата: Воскресенье, 08.04.2012, 17:46 | Сообщение # 8
Новенькая
 
 
 
Сообщений: 8
 
Репутация:  ±
 
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует
Ого, столько рецептов и все в одной темке. Надо взять себе на вооружение..
 
Форум » Наши секреты » Женские штучки » Рецепты КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯ (Уход за кожей лица)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Пользователи,посетившие сайт за текущий день:

 

Статистика нашего фоума
Последние добавления Горячие темы Лучшие пользователи Новые пользователи




                                       



                                       
       
  При копировании Рецептов или Материалов сайта,  активная  ссылка на сайт  со словами Женский Форум!!! Всё для нас красивых!!! обязательна!
Copyright MyCorp © 2024 Хостинг от uCoz