При расстройстве желудка симптомы, как правило, не слишком тяжелые и проявляются недолго. Это тошнота, рвота, понос, боли в животе, потеря аппетита, незначительное повышение температуры, небольшая степень обезвоженности. Наиболее распространенная причина у взрослых – бактериальная инфекция, у детей – вирусная инфекция, так называемые рота-вирусы. Причиной подобных симптомов могут также стать лямблии, которые попадают в организм с пищей и водой, при несоблюдении личной гигиены, когда люди забывают мыть руки после туалета или общения с животными.

При возникновении расстройства желудка вполне возможно самостоятельно оказать себе или членам своей семью первую помощь. Первое – это соблюдение постельного режима. Второе – обильное питье, чтобы предупредить обезвоживание. Нужно медленно отпивать по глотку – один раз в несколько минут. Можно добавить в воду немного сахара. Постепенно количество жидкости увеличивать. Соки и молоко – избегать. Третье – как только станет лучше, можно есть: сначала сухой хлеб, рис, отварной картофель. А вот острую, кислую и жирную пищу употреблять не следует.

В большинстве случаев болезни, сопровождаемые расстройством желудка, не угрожают жизни. Но для маленьких детей, стариков, ослабленных людей ситуация может стать опасной, особенно из-за обезвоживания. Срочная медицинская помощь нужна, если появились такие симптомы: постоянная жажда, сухие или запавшие глаза, уменьшение количества мочи.

НАШИ ФОТОКОНКУРСЫ