Договоритесь со своими родными, что вас в этот день они беспокоить не будут. Этот день принадлежит полностью только вам и это не эгоизм, а психологическая необходимость. Постарайтесь объяснить им все правильно и уже с утра начинайте лентяйничать. Выключите все телефоны и хорошенько выспитесь. По утру не тянитесь к телевизору, привычным сериалам и тревожным новостям. Вместо просмотра телевизора и приготовления завтрака, сделайте себе ванну красоты с лепестками роз, ароматическими маслами и расслабляющей музыкой. Не жалейте для себя приятностей, ведь вы у себя одна, другой нет. Да, подружиться с ленью не так то просто, но если у вас это получится, после Дня Лентяйки вы на весь месяц будете обеспечены живительной энергией.

После ванны вы можете делать всё, что угодно:

Купить себе много-много мороженого и съесть его во время просмотра любимой комедии.

Взять краски и нарисовать всё, что придет в голову.

Заняться, наконец, собой и устроить себе салон красоты на дому.

Перечитать свою любимую книгу, поплакать и посмеяться вместе с её героями.

Пройтись по магазинам и купить себе какую-нибудь приятную мелочь.

Вспомните, о чем вы мечтали в детстве, и купите себе эти маленькие мечты. Это может быть шоколад, игрушки или книги. В День Лентяйки можно позволить себе, не вставая с кровати, есть фрукты или мороженое, не выходя на улицу, посвятить день полностью себе и не отвечая на звонки, помечтать о важном. Уделите хотя бы один день в месяц своей лени, и она отстанет от вас на долгое время, позволит вам решить все проблемы, работать с энтузиазмом и отдыхать с удовольствием. День Лентяйки можно устроить и вместе с любимым человеком, но куда лучше именно день посвятить себе, а вечером встретиться со своей второй половинкой и полентяйничать ещё и вместе с ним.

Источник: Женский журнал-женских секретов "Wewomen"