|
Блюда на обед по системе минус 60
|
|
| луша |
Дата: Четверг, 05.03.2009, 12:28 | Сообщение # 16 |
 Форум- Мой Дом!!!
Сообщений: 1569
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует |
Суп овощной без картофеля  |
| |
| |
| луша |
Дата: Четверг, 05.03.2009, 12:34 | Сообщение # 17 |
| Форум- Мой Дом!!!
Сообщений: 1569
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует |
Минтай с овощами под сыром  нарезаем минтай на кусочки и перекладываем с цукини и помидорами делаем зажарку из лука и моркови  и заливаем нашу рыбу  заливаем все рыбным или овощным бульоном и посыпаем сыром  и запекаем в духовке до золотистой корочки  |
| |
| |
| Надин |
Дата: Четверг, 05.03.2009, 13:33 | Сообщение # 18 |
Шеф-повар нашего форума
Сообщений: 3090
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует |
луша, вау!!! Как все вкусно и красиво!!! 
Вот бы мне кто-нибудь так готовил!!!  Молодец!  Взяла рецепты на заметку!!!
Знаю я, что у меня
Есть огромная семья!
Монитор, системный блок,
В сеть воткнула проводок
windows - небо голубое
Это все мое - родное!
Жить без Инета нельзя,
Наркоманка видно я ! |
| |
| |
| луша |
Дата: Четверг, 05.03.2009, 14:29 | Сообщение # 19 |
| Форум- Мой Дом!!!
Сообщений: 1569
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует |
Надин, спасибо .Вы и сами прекрасно готовите  |
| |
| |
| Аришка |
Дата: Четверг, 05.03.2009, 17:26 | Сообщение # 20 |
Мамочка нашего форума
Сообщений: 1803
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует |
луша, вау,у меня слюна на рыбку твою потекла.Красотень, надо попробовать (на следующей недельки,если поститься перестану) 
 
 |
| |
| |
| луша |
Дата: Четверг, 05.03.2009, 19:17 | Сообщение # 21 |
| Форум- Мой Дом!!!
Сообщений: 1569
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует |
Аришка, Надин, под сыр на рыбку по рецепту еще и ветчину нужно,но мне как сидящей на системе этого не нужно и я честно не могу представить рыбу с ветчиной |
| |
| |
| Аришка |
Дата: Четверг, 05.03.2009, 19:26 | Сообщение # 22 |
|
Мамочка нашего форума
Сообщений: 1803
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует |
луша, я если честно тоже 
|
| |
| |
| Ленуся |
Дата: Пятница, 06.03.2009, 11:02 | Сообщение # 23 |
Хозяюшка
Сообщений: 3691
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует |
луша, всё так здорово!!! спасибо за рецептики!!!!
 
 НАШИ ФОТОКОНКУРСЫ |
| |
| |
| Надин |
Дата: Пятница, 06.03.2009, 12:21 | Сообщение # 24 |
|
Шеф-повар нашего форума
Сообщений: 3090
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует |
Quote (луша) под сыр на рыбку по рецепту еще и ветчину нужно,но мне как сидящей на системе этого не нужно и я честно не могу представить рыбу с ветчиной
Я бы тоже не стала класть!
Знаю я, что у меня
Есть огромная семья!
Монитор, системный блок,
В сеть воткнула проводок
windows - небо голубое
Это все мое - родное!
Жить без Инета нельзя,
Наркоманка видно я ! |
| |
| |
| Ленуся |
Дата: Суббота, 14.03.2009, 19:06 | Сообщение # 25 |
|
Хозяюшка
Сообщений: 3691
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует |
Зелёный супчик  Рецепт тут
НАШИ ФОТОКОНКУРСЫ |
| |
| |
| Ленуся |
Дата: Суббота, 14.03.2009, 19:33 | Сообщение # 26 |
|
Хозяюшка
Сообщений: 3691
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует |
Тушеная капуста с курицей и грибами  Продукты: куриное филе
шампиньоны свежие или консервированные
соевый соус
капуста
морковь
банка томатов в собственном соку
приправа "Вегетта"
соль
перец Способ приготовления: куриное филе порезать на кусочки добавить шампиньоны, у меня консервированные 2 банки и тушить в собственном соку  Как сок выкипит добавьте соевого соуса и тушите всё в нём до готовности  Капусту и морковь нашинковать  Потом тушить без масла,добавляя по чуть - чуть воды ,когда будет почти готово, посолить поперчить +приправу Вегетту и банку томатов ( порезанных на кубики, у нас уже продают порезанные) и тушить ещё минут 5-7  Как будет готово ,смешать грибы с курицей вместе с капустой и потушить ещё минут 5  Вот и всё готово!!!!!
НАШИ ФОТОКОНКУРСЫ |
| |
| |
| Ленуся |
Дата: Суббота, 14.03.2009, 19:54 | Сообщение # 27 |
|
Хозяюшка
Сообщений: 3691
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует |
Паровые котлеты с овощной подливкой  Котлеты  Продукты: фарш говядина/свинина
яйцо
лук
хлеб чёрный
молоко
соль перец
сухари
Способ приготовления:
В фарш добавить яйцо. В комбайне размельчить лук добавить туда хлеб,замоченный в молоке и хорошо всё взбить до кашистого состояния. всё смешать добавить соль и перец. потом обвалять котлеты в сухарях и готовить в пароварке Овощи свежезамороженные Овощи выложить прямо с морозилки в кастрюльку ,потом добавить водичку и варить до готовности, потом добавить загуститель для овоще и ну соль,перец, приправу по вкусу Вот и всё!
НАШИ ФОТОКОНКУРСЫ |
| |
| |
| Надин |
Дата: Понедельник, 16.03.2009, 17:03 | Сообщение # 28 |
|
Шеф-повар нашего форума
Сообщений: 3090
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует |
Ленуся, столько всего наготовила!!!  Ну ты молодец!!! 
Ленусь, я смотрю, ты серьезно занялась этим делом! Успехи есть???
Знаю я, что у меня
Есть огромная семья!
Монитор, системный блок,
В сеть воткнула проводок
windows - небо голубое
Это все мое - родное!
Жить без Инета нельзя,
Наркоманка видно я ! |
| |
| |
| Ленуся |
Дата: Понедельник, 16.03.2009, 17:16 | Сообщение # 29 |
|
Хозяюшка
Сообщений: 3691
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует |
Надин, спасибочки  , уже -1,800 . Очень хорошая система !!!! Главное никакого стресса для организма!!!
НАШИ ФОТОКОНКУРСЫ |
| |
| |
| Надин |
Дата: Вторник, 17.03.2009, 10:13 | Сообщение # 30 |
|
Шеф-повар нашего форума
Сообщений: 3090
Награды:
Замечания:
Статус: Временно отсутствует |
Ленуся, это за какой период?
А я начала пить по утрам перед едой по 3/4 стакана воды . Сбросила за месяц 3 кг. Но в последние 4 дня очень поздно ужинали с мужем (часов в 10 вечера!) и уже набрала 1 кг опять!!! Нужно завязать с этим. Хотя бы после 7 вечера не есть!
Знаю я, что у меня
Есть огромная семья!
Монитор, системный блок,
В сеть воткнула проводок
windows - небо голубое
Это все мое - родное!
Жить без Инета нельзя,
Наркоманка видно я ! |
| |
| |
Статистика нашего фоума
