Похудеете за три недели с помощью специального супа для красавиц. План диеты расписан на семь дней. Вторую и третью неделю питаются, повторяя план первой недели. Нельзя допускать ни единого отступления от диеты — это сводит весь эффект на нет. Диета для красавиц: Суп, рецепт которого приведен ниже, является основным компонентом диеты и служит не только для поддержания сил, но в большей степени для похудания — он весьма эффективный сжигатель жиров (соответственно съесть его желательно побольше). Из фруктов можно есть яблоки, груши и цитрусовые (в небольшом количестве). Из овощей — в основном огурцы, помидоры, свекла. Все продукты только сырые — в смысле не маринованные, не соленые. Листовые овощи — зеленый лук, укроп, петрушка, листья салата. Пить можно только минеральную воду. Употреблять надо именно то, что указано в плане, если в этот день в нем нет овощей или фруктов, значит, их есть нельзя, если только листовые овощи, значит, толь
...
Читать дальше »
Просмотров: 619 | Дата: 14.10.2007 | Рейтинг: 0.0/0 |